A mulher de hoje realiza múltiplas tarefas não apenas em seu trabalho, mas também em casa onde deve executar as tarefas domésticas e, ao mesmo tempo, cuidar de seus filhos. Muitas atividades absorvem o tempo da mulher o que dificulta que ela possa cuidar devidamente das suas unhas.

Então, nós perguntamos: o que podemos comer para fortalecer nossas unhas? Existe algum remédio popular remédio e caseiro que pode nos ajudar a ter unhas belas e fortes?

Remédios Caseiros Para Fortalecer as Unhas Frágeis e Quebradiças

  • Deixe de molho por 15 a 30 minutos as gemas dos dedos em meia xícara de azeite de oliva, todas as noites antes de dormir, a fim de hidratar as unhas evitando assim que ressequem e quebrem.
  • Mergulhe de 5 a 10 minutos as unhas em uma preparação que contenha uma colher de cavalinha seca e 1 colher de chá de confrei fervido em uma xícara de água. Repita essa ação várias vezes por semana. A cavalinha é excelente, já que é rica em sílica que fortalece as unhas fracas e sem brilho.

    Outra variante do remédio acima consiste em mergulhar as unhas em um chá de cavalinha e em seguida, esfregar com as gemas dos dedos, as cutículas com uma pasta de confrei. Esta pasta é preparada com o pó de confrei em uma quantidade suficiente de água para que tenha consistência.

  • Massageie as unhas com óleo de rícino, o que alivia as cutículas e as unhas ressecadas e rachadas. Para isso, deve-se aplicar uma gota deste óleo em cada uma. O óleo de rícino contém vitamina E, que ajuda a fortalecer a unha e, também, dá brilho.
  • Misture 2 colheres de sopa de suco de mamão com uma colher de sopa de gema de ovo e meia colher de chá de óleo de amêndoa. Aplique sobre as unhas mediante uma suave massagem. Deixe atuar por 30 minutos e, após esse tempo, lave as mãos com água fria.
  • Extraia o suco de uma laranja ou um limão e adicione uma colher de chá de açúcar. Despeje em um recipiente e, em seguida, introduza as unhas por alguns minutos. Em seguida, retire e esfregue as unhas com uma bola de algodão, previamente, embebida em óleo de amêndoa. Realize esta ação diariamente, de preferência antes de dormir.
  • Mergulhe as unhas em água morna com uma colher de sopa de bicarbonato de sódio durante 15 minutos uma vez por semana.
  • Mergulhe as unhas em um recipiente que contenha vinagre de maçã todas as noites, antes de dormir, durante 15 dias.
  • Misture 2 colheres de chá de óleo de rícino, 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de gérmen de trigo e armazene em um recipiente de vidro com fecho hermético (poderia ser um recipiente limpo de esmalte de unhas). Aplique esta preparação com um pincel ou escova sobre as unhas (como se estivesse pintando-as), todas as noites antes de dormir durante um mês.
  • Corte e esmague um dente de alho cru e coloque dentro de um esmalte transparente. Deixe descansar por uma semana e depois pinte as unhas com esta preparação.
  • Despeje 2 colheres de sopa de endro em uma xícara de água que está fervendo. Cubra e deixe esfriar. Mergulhe, antes de fazer manicure, as unhas nesta infusão quente.

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  • Todas as noites, em uma meia xícara de óleo de amendoim quente, deixe os dedos submersos aproximadamente durante cinco minutos. Em seguida, dê uma massagem em torno das unhas para que o óleo penetre nas raízes e, para terminar, seque com algodão.
  • Misture ¼ de xícara de azeite de oliva, pré-aquecido, com ¼ de vinagre de maçã e ½ xícara de cerveja. Despeje em um recipiente e, deixe de molho durante 15 minutos, as unhas nesta preparação, pelo menos, 2 vezes por semana.
  • Despeje 1 colher de chá de camomila e outra de folhas de hortelã em uma xícara de água fervendo. Deixe descansar durante 30 minutos. Em seguida, filtre e misture com ½ colher de chá de azeite de oliva e 2 colheres de sopa de farinha de trigo. Aplique nas unhas, deixe por 30 minutos e, finalmente, enxague.
  • Misture 3 xícaras de banha de porco com 1 de cânfora branca pulverizada (você pode conseguir nas farmácias botânicas e ervanárias) até formar uma pasta e aplique nas unhas diariamente à noite.
  • Coloque 20 gotas de óleo essencial de lavanda e 10 gotas de óleo essencial de limão diretamente em um fraco de vidro escuro com conta-gotas. Em seguida, adicione 1 colher de sopa de óleo de amêndoa e 1 colher de sopa de óleo de jojoba. Feche o tampão do conta-gotas, envolva com a mão o frasco e agite a fórmula vigorosamente durante 2 minutos para misturar bem todos os ingredientes e aquecê-los pouco a pouco à temperatura ambiente.

    Coloque o frasco em um local escuro a uma temperatura, entre dezesseis e vinte sete graus centígrados durante vinte e quatro horas, para que os óleos possam entrar sinergia. Aplique à noite, uma gota para cada unha e massageie cada unha com um suave tecido de flanela (ou com os dedos) durante aproximadamente um minuto.

    É importante observar que, para aproveitar a máxima frescura e eficácia, é recomendado o seu uso no prazo de seis meses. Este remédio é uma mistura muito penetrante que hidrata as unhas para conservar sua força e flexibilidade e impedir que quebrem ou lasquem.

Algumas recomendações para favorecer o crescimento e fortalecer as unhas são as seguintes:

• Lave os pratos apenas uma vez por dia e com luvas. O contato dos sabões em pó e líquidos para lavar os pratos podem afetar negativamente as unhas, já que a química as amolece e as torna propensas a se romperem com facilidade.

• Para reduzir o contato das mãos com os detergentes para lavar pratos, sugere-se colocar um recipiente grande de plástico na pia ou máquina de lavar louça e acumular ali os pratos sujos e lavados até a noite.

• Se de todas as maneiras você deve lavar várias vezes ao dia, recomenda-se usar luvas protetoras de látex e, abaixo destas, luvas finas de algodão. Esta última cumpre duas funções: servir de maior barreira contra os detergentes e ajuda a absorver o suor; o que molha as mãos e enfraquece as unhas.

• Consumir proteínas. As unhas e o cabelo são feitos de proteínas. Se, por alguma razão, parece que as unhas eram fortes estão se tornando fracas, frágeis ou estão descascando, é necessário rever o nosso consumo de proteínas e incluir feijão de soja e carnes brancas.

• Consumir ácidos graxos. Para garantir a saúde das unhas e a pele se requer também os ácidos graxos essenciais que se encontram no ovo, nas nozes, nas verduras, na manteiga e no leite integral. Também fazem parte de suplementos como o óleo de semente de linho ou linhaça.

• Repará-las rapidamente. Se você quebra uma unha, corte ou lixe imediatamente para que não se prenda em algo e se quebra ainda mais. No entanto, se você deseja salvá-la, deve aplicar um pouco de cola para unhas e colocar, em seguida, um pedaço de papel tirado da parte de cima de uma bolsa de chá. Espere que a cola seque completamente e faça o polimento da superfície da unha com uma camurça fina sem retirar o papel. Finalmente, aplicar uma camada de esmalte transparente por cima do papel.

• Mantenha-as curtas. Se as unhas quebram facilmente, o melhor é mantê-las curtas. Não raspe as unhas. Existem mulheres que, quando está se descascando o esmalte, tem o mau hábito de raspar as unhas o que causa que a unha enfraqueça na superfície.

• Limite o uso do removedor de unhas. Use removedor de esmaltes em pequenas quantidades e não mais do que uma vez por semana, já que o seu uso excessivo resseca a unha.

• Evite usar produtos para endurecer as unhas e unhas artificiais. Os produtos para endurecer as unhas podem ajudar em um curto espaço de tempo, mas, em seguida, podem danificar a unha levantando sua placa. Quanto às unhas artificiais, estes produtos apenas servem para ocultar o problema, e no momento de retirá-las, podem arrancar sua superfície e até podem provocar o aparecimento de fungos ao ficarem determinadas áreas vazias sob as unhas artificiais muito úmidas.

• Não use suas unhas como ferramentas. As unhas não devem ser usadas como ferramentas para soltar etiquetas, abrir clipes (grampos), abrir latas de refrigerante, já que enfraquecem ou inclusive se rompem quando se utilizam ou realizam outras tarefas diárias.

• Não mergulhe prolongadamente as unhas na água. Um contato prolongado e repetido com água faz com que as unhas se quebrem ou se tornem frágeis, já que estas se expandem ao absorver a água e, em seguida, se contraem ao evaporar o líquido e conforme a água penetra na unha e volta a sair repetidamente, as partes fracas das unhas se enfraquecem ainda mais e tendem a quebrar.

Realize uma manicure adequada uma vez por semana. Para a correta realização de uma manicure, recomenda-se o seguinte:

  • Esfoliar as mãos e limpar as unhas. Faça uma mistura que inclua um pouco de sal e algumas gotas de azeite de oliva, para esfregar suavemente pelas mãos e unhas; desta maneira, serão esfoliadas. Então, remova todo o esmalte, se você tiver.
  • Lixar. Utilizar a lixa é o melhor método para reduzir o tamanho das unhas. Apenas é preciso lixá-las em uma única direção, do lado em direção ao centro, já que quando lixadas em ambas as direções, enfraquecem. É necessário dar-lhes uma forma quadrada, já que são menos propensas a quebrar quando têm essa forma.
  • Imersão. Uma vez que estão limpas e lixadas, você pode colocar um pouco de creme hidratante sobre as cutículas, e deixar de molho em água quente por alguns minutos.
  • Massagem. Realiza-se aplicando um pouco de creme hidratante. Para que seja mais eficaz, você pode envolver ambas as mãos em uma toalha, e relaxá-las por alguns minutos.