São numerosas as campanhas para doar sangue assim como são muitos os que, como um ato de solidariedade são incentivados a participar delas. Mas doar sangue não é algo que todos podem fazer, já que é necessário atender a certos requisitos.

Para doar sangue deve-se ter uma idade compreendida entre 18 a 65 anos.

Embora seja levada em conta a situação de cada pessoa e seja possível fazer exceções.

Se alguém é maior de 65 anos e doou sangue regularmente, não existe problema em continuar a fazê-lo.

O peso mínimo do doador deve ser de mais de 50 quilos de modo que não comprometa a sua saúde. Cada coleta de sangue para a doação supõe uma retirada de 0,45 litros e poderia ser perigoso se aplicado a pessoas com peso inferior a 50 quilos.

Devem-se ter os níveis de pressão compensados. Não podem doar sangue aqueles com pressão inferior a 11 ou acima de 9.

Outro requisito é superar os valores mínimos de hemoglobina estabelecidos.

No caso das mulheres é de 12,5 g/dL e para os homens de 13,5 g/dL. De acordo com essa escala, muitos atletas não podem doar sangue se realizaram um esforço físico recente e devem esperar até que os níveis de hemoglobina voltem ao normal. Os fumantes podem ter hemoglobina irregular e tampouco poderiam doar sangue.

Também é estabelecida uma frequência com que se pode doar sangue a cada ano. As mulheres podem doar três vezes em 13 meses, com um período de repouso de dois meses entre cada doação. Da mesma forma os homens, mas com a diferença de que podem doar quatro vezes por ano.

Não se pode doar no caso de ter hepatite B ou C ou conviver com alguém que sofre dela, nem se tiver AIDS ou sífilis; não podem também os diabéticos que tratam a doença com insulina, aqueles que sofrem de epilepsia ou de uma doença considerada grave.

É preciso esperar um pouco para doar o sangue no caso de:

  • Se foi submetido a uma operação cirúrgica deve-se esperar de 3 a 6 meses.
  • Se foi vacinado contra a gripe deve-se esperar alguns dias ou uma semana.
  • Deve-se indicar se viajou para um país tropical, para ver se esteve em uma área de risco.
  • Se fez tatuagens ou colocou piercings, deve-se esperar cerca de quatro meses.