A cura para desintoxicar o fígado e purificar um pouco do organismo.

O fígado gordo é um dos problemas mais comuns que existem nas pessoas com excesso de peso. É que muitos lipídios, produto de uma alimentação deficiente, cheia de açúcar, gordura, álcool e alimentos refinados, acaba gerando essa problemática condição de esteatose. Mas sempre é possível combater de uma maneira ou de outra. E com elementos naturais, que ajudem a perder peso e se sentir mais leve, muito melhor. Uma cura para desintoxicar o fígado e purificar o organismo ligeiramente.

A seguinte proposta não é uma solução definitiva para o fígado gordo, mas uma boa cura de limão para limpar o fígado, para começar a se sentir melhor e, em seguida, adotar uma dieta baixa em calorias, com muitas frutas e vegetais e também acompanhada por atividade física. Ou seja, as bases que te farão perder peso e te livrarão da esteatose. Você se anima a experimentar?

O Que Você Deve Tomar Para o Fígado Gordo?

Você deve preparar uma bebida que consumirá diariamente em jejum, com os seguintes ingredientes:

  • Um copo de suco de maçã natural
  • Um copo de água mineral ou pura
  • Suco de três limões
  • Uma colher de chá de açafrão
  • Um dente de alho
  • Um pedaço de aproximadamente um centímetro de gengibre fresco
  • Uma colher de sopa de azeite de oliva extra virgem

Preparação e Consumo:

Coloque todos os ingredientes no copo de um liquidificador e processo até que fique um líquido perfeitamente homogêneo.

Beba este batido na primeira hora do dia, com o corpo completamente em jejum.

Apenas duas horas depois de fazer a cura, você deve tomar uma infusão de ervas. Então, sim, poderá comer alguma coisa.

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Como Devo me Alimentar Durante o Tratamento com Limão?

Saudavelmente. Com muitos vegetais, frutas e alimentos crus. Não consuma produtos refinados (farinha, açúcar), nem álcool, nem café, nem gordura e de preferência, tampouco carne. Você pode comer um pouco de peixe ou peito de frango grelhado ou outra culinária saudável. Beba bastante líquido, consuma infusões, tome sucos de frutas e saia para uma caminhada ao ar livre.

Esta cura, como muitas outras que normalmente são realizadas sobre o fígado, podem chegar a gerar em determinados momentos algum mau-humor e irritabilidade. Também pode ser que haja febre, já que as toxinas que você começa a depurar chegam à corrente sanguínea. Então você vai sentir maravilhas.

Durante Quanto Tempo é Preciso Tomá-la?

Durante cinco dias, uma semana no máximo. Este é o período ideal de duração que normalmente têm estes cuidados intensivos, que são baixos em calorias e que não podem se estender por muito mais tempo.

Que Efeitos Terá Sobre o seu Corpo?

Seu corpo e, especialmente, o seu fígado se depurarão de grande forma, liberando uma grande quantidade de toxinas, reduzindo o nível de gordura acumulada no fígado e também, certamente, perdendo alguns quilos pelo efeito de uma alimentação saudável e cheia de bons nutrientes. Você vai ganhar vitalidade, alegria e energia. Mas lembre-se: este tem que ser apenas o ponto de partida para que você tenha hábitos mais saudáveis ​​para solucionar os seus problemas de excesso de peso e esteatose.