A varicela é uma doença altamente contagiosa e a exposição de uma pessoa contaminada pode transmitir germes para outras pessoas que estão no ambiente imediatamente.

Embora você não possa facilmente parar essa ameaça, seus efeitos podem ser minimizados tomando as precauções adequadas.Aqui estão algumas dicas que que podem te ajudar a prevenir a varicela:

Vacine seus filhos para evitar catapora

Pelo menos, duas doses de vacina são necessários para prevenir a catapora. As crianças devem ser vacinadas entre 1 a 6 anos de idade. Se eles não são vacinados durante esse tempo, eles devem aplicar a dose na idade de 7 e 12 anos de idade, embora os adultos estão em alto risco de contrair o vírus, se não vacinados.

Evite o contato com uma pessoa infectada

Fique longe da pessoa com catapora, pois os germes se espalham muito facilmente, e tente evitar a inalação do ar próximo da pessoa afetada.

Acessórios separados para evitar o contágio da catapora

Manter separados do resto da família os acessórios da pessoa infectada.

Lave as mãos frequentemente

Se você ficar perto da pessoa infectada, não se esqueça de lavar as mãos com frequência, pois é muito importante desinfetar as mãos para evitar o contato com o vírus.

Use água quente para lavar a roupa para evitar a propagação da catapora

Lavar roupa de cama, toalhas e outros itens em água quente.

Tomar medicamentos para evitar a catapora

Um paciente que sofre de catapora pode optar por medicação prescrita pelo médico, tais como analgésicos e vitaminas.

Dar um tempo durante a catapora

Muitas vezes, é difícil para um paciente dormir bem enquanto sofre de catapora. A coceira persistente sobre a pele e os arredores é muito incomoda, mas deve-se tentar dormir o máximo possível.

Coma alimentos nutritivos para evitar/durante a catapora

Evite condimentos e gorduras em alimentos, refrigerantes e bebidas alcoólicas, e tente levar uma dieta saudável e nutritiva que contenham lácteos, vegetais, frutas e grãos que são consumidos todos os dias. Os ovos, laranjas e gengibre são imensamente importantes para a pessoa infectada.

Beba muito líquido para evitar/durante a catapora

A vítima de catapora geralmente mostram sinais de fadiga e desidratação. Hidrate o corpo com frutas suculentas como pêssego, melão e kiwi, e opte por sobremesas geladas como chá gelado ou iogurte gelado.

Use um purificador de ar para evitar a catapora

Use um purificador de ar em um ambiente onde há vírus da catapora e mantenha o controle sobre a disseminação dos vírus e bactérias.