O Que é Anemia na Gravidez?

Anemia ocorre quando há um baixo nível de hemoglobina durante a gravidez. A hemoglobina carrega oxigênio para os tecidos por todo o corpo dentro do glóbulo vermelho, por isso é essencial para uma respiração adequada (oxigenação) dos tecidos.

Causas

• Baixa ingestão de ferro na dieta.

• Deficiência de ácido fólico.

• Sangramento de hemorroidas ou sangramento gastrointestinal.

A gravidez agrava ou desencadeia a maioria dessas causas gerais de anemia:

• Altera o processo digestivo.

• Aumenta a quantidade de sangue que circula no corpo (de cerca de cinco litros em adultos normais e sete litros em grávidas, diluindo assim as células vermelhas do sangue).

• O feto consome parte do ácido fólico e ferro da mãe.

Sintomas

Alguns, tais como náuseas, difícil de distinguir dos efeitos da gravidez:

• Cansaço e fraqueza.

• Palidez.

• Falta de ar às vezes.

• Dores de cabeça.

• Náuseas.

• Palpitações.

Fatores de Risco

• Má alimentação, falta de vitaminas e minerais.

• Consumo excessivo de álcool leva à desnutrição.

• Tomar medicamentos anticonvulsivantes.

Prevenção

• Comer alimentos ricos em ferro como fígado, carne, lentilhas, grão, ovos e nozes.

• Comer alimentos ricos em ácido fólico, como feijão, farinha, manteiga de amendoim, cogumelos, brócolis e aspargos.

• Comer alimentos ricos em vitamina C, como os citrinos e vegetais, a vitamina C torna a absorção do ferro mais eficaz.

• Tomar suplementos vitamínicos e minerais, especialmente o ácido fólico (como este é necessário para a mãe) para formar os glóbulos vermelhos necessários, e do feto, pois sua deficiência está associada com déficits no desenvolvimento do seu sistema nervoso.

• Dada a facilidade da sua prevenção pela suplementação indicada, estes são recomendados rotineiramente em todos os protocolos de gestão para as mulheres grávidas.

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico é feito através de um exame de sangue, seja de rotina ou porque se iniciaram os sintomas descritos.

Medidas gerais:

Medicação – Suplementos de vitaminas e ferro.

Atividade – Descanso, se a anemia é grave.

Dieta – Alimentos ricos em ferro e em ácido fólico (ver prevenção).

Possíveis Complicações

• Deformidades no sistema nervoso do feto.

• Parto prematuro.

• Perda excessiva de sangue durante o parto.

• Feto de baixo peso ao nascer.

• Aumento das infecções em recém-nascidos.

Prognóstico

Curável com tratamento dietético ou medicamentoso, oralmente ou por injeção intramuscular.