O que é anemia na gravidez?

Anemia ocorre quando há um baixo nível de hemoglobina durante a gravidez. A hemoglobina carrega oxigênio para os tecidos por todo o corpo dentro do glóbulo vermelho, por isso é essencial para uma respiração adequada (oxigenação) dos tecidos.

Causas:

Baixa ingestão de ferro na dieta.
Deficiência de ácido fólico.
Sangramento de hemorroidas ou sangramento gastrointestinal.

A gravidez agrava ou desencadeia a maioria dessas causas gerais de anemia:

Altera o processo digestivo.

Aumenta a quantidade de sangue que circula no corpo (de cerca de cinco litros em adultos normais e sete litros em grávidas, diluindo assim as células vermelhas do sangue).

O feto consome parte do ácido fólico e ferro da mãe.

Sintomas:

Alguns, tais como náuseas, difícil de distinguir dos efeitos da gravidez:

Cansaço e fraqueza.
Palidez.
Falta de ar às vezes.
Dores de cabeça.
Náuseas.
Palpitações.

Fatores de risco:

Má alimentação, falta de vitaminas e minerais.
Consumo excessivo de álcool leva à desnutrição.
Tomar medicamentos anticonvulsivantes.

Prevenção:

Comer alimentos ricos em ferro como fígado, carne, lentilhas, grão, ovos e nozes.

Comer alimentos ricos em ácido fólico, como feijão, farinha, manteiga de amendoim, cogumelos, brócolis e aspargos.

Comer alimentos ricos em vitamina C, como os citrinos e vegetais, a vitamina C torna a absorção do ferro mais eficaz.

Tomar suplementos vitamínicos e minerais, especialmente o ácido fólico (como este é necessário para a mãe) para formar os glóbulos vermelhos necessários, e do feto, pois sua deficiência está associada com déficits no desenvolvimento do seu sistema nervoso.

Dada a facilidade da sua prevenção pela suplementação indicada, estes são recomendados rotineiramente em todos os protocolos de gestão para as mulheres grávidas.

Diagnóstico e tratamento:

O diagnóstico é feito através de um exame de sangue, seja de rotina ou porque se iniciaram os sintomas descritos.

Medidas gerais:

Medicação – Suplementos de vitaminas e ferro.

Atividade – Descanso, se a anemia é grave.

Dieta – Alimentos ricos em ferro e em ácido fólico (ver prevenção).

Possíveis Complicações:

Deformidades no sistema nervoso do feto.
Parto prematuro.
Perda excessiva de sangue durante o parto.
Feto de baixo peso ao nascer.
Aumento das infecções em recém-nascidos.

Prognóstico:

Curável com tratamento dietético ou medicamentoso, oralmente ou por injeção intramuscular.