Calor

O QUE É?
É um tipo de desidratação causada pela exposição prolongada a temperaturas elevadas, com um consumo limitado de fluidos.
É mais comum em pessoas idosas.

CAUSAS
Perda de fluidos do corpo pela transpiração, na ausência de líquidos para substituí-los.

Sintomas
A pele é fria e úmida.
Pele pálida ou cinza.
Pulso lento.
Confusão.
Cãibras musculares.
Temperatura corporal normal ou baixa.
Urina amarelo escuro ou laranja.

FATORES DE RISCO
Adultos com mais de 60 anos.
Transpiração excessiva e inadequada ingestão de líquidos.
Recente doença que causou a perda de fluidos de vómitos ou diarreia.
Trabalhar em ambientes aquecidos.

PREVENÇÃO
Beba água, muitas vezes, não espere até que você está sedento.
Se você suar muito, beber mais água.
Se diminui a produção de urina, aumento da ingestão de água.

DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO
Diagnóstico
História e exame físico por um médico.
Os exames de sangue e urina para medir os níveis de eletrólitos.
Tratamento

O tratamento médico.
Internação para fazer uma reposição de líquidos por via intravenosa.

Medidas gerais
Se a pessoa em causa sofre um desmaio MAS SUDA:
• Dê líquidos (água, refrigerante ou suco de frutas).
Não dê comprimidos de sal.
Salvo em casos leves, ir para o hospital.
Consultar um médico.

Medicação
Depois de um primeiro tratamento em hospital geralmente não é necessário.

Atividade
Poderá ser retomada assim que os sintomas melhorarem.

Dieta
Manter hidratação adequada, consulte a seção sobre a prevenção.

Informe o seu médico se:

Você tem sintomas de insolação, ou notas de alguém.
Esses processos podem ser graves ou fatais.
É uma emergência!

POSSÍVEIS COMPLICAÇÕES
Shock

PROGNÓSTICO
O tratamento precoce, muitas vezes fornece a recuperação completa em 1 ou 2 dias.