O Que É a Psoríase em Placas?

A psoríase em placas é uma doença auto-imune da pele que afeta 5,5 milhões de pessoas em todo o mundo. Se você é uma delas, e tem escondido essas manchas vermelhas e escamosas debaixo das roupas de manga comprida durante todo o ano, vai se interessar em saber como curar ou aliviar a psoríase em placas, naturalmente.

A psoríase em placas é o resultado de uma rápida multiplicação de células da pele na epiderme (camada superior da pele), resultando em manchas escamosas vermelhas, circulares no tronco, nos braços, nos cotovelos e nos joelhos. Durante um ataque de asma, esta doença de pele pode causar queimação, dor e coceira.

Algumas pessoas com psoríase em placas também observam descoloração das unhas. As unhas podem inclusive chegar a se separar do leito da unha em si.

O Que Provoca a Psoríase em Placas?

Os estudos demonstram que a causa pode ser hereditária. Quando um pai sofre desta doença inflamatória da pele, a probabilidade de que a criança desenvolva aumenta em 50%.

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Fora as influências ambientais, tais como alcoolismo, tabagismo, intolerâncias alimentares, exposição ao sol, estresse extremo e infecção pelo HIV podem agravar os sintomas.

Como Curar a Psoríase em Placas de Forma Natural

  • Mudanças na dieta: A dieta desempenha um papel importante na saúde do seu sistema imunológico. Se a sua dieta diária consiste principalmente de alimentos pré-embalados, processados ​​e rápidos, os seus sintomas podem não desaparecer. Como acontece com qualquer doença auto-imune, o corpo precisa de alimentos frescos para curar e ficar mais forte.

    Opte por alimentos como: verduras, frutas, aves, feijão, peixe e legumes (não enlatados), nozes, suco de frutas orgânicas, chá verde.

  • O glúten e a intolerância à lactose: O glúten é uma proteína presente no trigo, cevada, centeio e aveia. Se você está sofrendo de psoríase em placas, é possível que não possa tolerar o glúten. A intolerância à lactose oculta também pode causar ataques de asma. Elimine estes componentes da dieta durante um mês para ver se os sintomas melhoram de forma natural.
  • Livre-se dos produtos de limpeza e cosméticos sintéticos: Se você tem psoríase em placas, o seu sistema imunológico já está muito sensível. Confira os produtos de limpeza doméstica. Se contiverem ingredientes, tais como propileno glicol, etileno-glicol, cloreto de metileno ou fosfatos, que poderiam estar prejudicando o sistema imunitário, cada vez que você realiza a limpeza com estes produtos.

    O mesmo ocorre com os produtos para o cuidado do cabelo, loções e outros cosméticos. A maioria dos produtos comerciais contém aditivos prejudiciais que atuam sobre o sistema imunológico e inclusive já foram relatados como causa de câncer.

    Mude para produtos de limpeza doméstica orgânicos ou faça o seu próprio produto. Quanto aos cosméticos, existe uma variedade de alternativas naturais para escolher e funcionam igualmente bem, ou melhor, do que os que você estava utilizando até agora.

Suplementos Naturais Para Psoríase em Placas

  • Os probióticos. Qualquer pessoa com um transtorno auto-imune deve optar por produtos probióticos. São as culturas vivas e ativas que se encontram nos alimentos como iogurte e alimentos fermentados. O intestino e saúde da pele estão intimamente relacionados, é importante começar com um probiótico de boa qualidade. Pode causar diarreia no início. Esta é apenas a forma como o corpo começa a limpar as toxinas acumuladas.
  • O óleo de Krill: O óleo de Krill é semelhante ao óleo de peixe, sozinho é mais forte e não tão rançoso e é mais rápido. Os ácidos graxos ômega-3, encontrados no óleo de krill podem reduzir a inflamação crônica associada com a psoríase em placas e apoiar o sistema imunológico.
  • Vitamina D3: Se você tem tendência a evitar o sol, devido aos ataques de asma, então precisa conseguir um suplemento de vitamina D3 para compensar. Para obter o máximo benefício, comece com 1000 UI (unidades internacionais) a cada dia e trabalhe até 4.000 UI.

Tratamentos Tópicos Calmantes Para Psoríase em Placas

  • Banhos em água salgada: Mergulhar no mar é uma forma suave para secar as manchas vermelhas e escamosas causadas pela psoríase em placas.
  • Sal de Epson: Mergulhar em um banho de sal Epson não apenas aliviará a coceira e a ardência, se não que, de forma natural, retirará as toxinas do corpo e te ajudará a se sentir relaxado. (Se você estiver grávida, diabética ou tiver alergia ao enxofre, não deve utilizar o sal de Epson).
  • Calêndula: A calêndula é um remédio homeopático natural que pode ser aplicado na pele para aliviar a coceira e a dor.
  • A vitamina E: O óleo natural de vitamina E pode funcionar para acalmar a irritação e prevenir cicatrizes.

Se atualmente você está tomando medicamentos prescritos, não se esqueça de consultar o seu médico antes de iniciar com as dicas explicadas aqui. Se estiver sofrendo de psoríase em placas, não está sozinho. Estes tratamentos naturais podem te ajudar a se sentir melhor em pouco tempo.