Você precisa purificar o seu corpo para perder peso? Quer começar o dia com um suco de desintoxicação para café da manhã? Então, esta opção pode ser a que você estava precisando.

Um milk-shake de morango e linhaça, que também contém o iogurte, é ideal para o café da manhã. Seu alto teor de fibras (e outros nutrientes) faz com que seja ideal para começar o dia com energia e, por sua vez, com propriedades para limpar o corpo.

Ingredientes Suco Desintoxicante de Morangos e Linhaça:

  • Uma xícara de morangos limpos
  • Um copo de iogurte 0% do sabor que você preferir
  • Quatro colheres de sopa de linhaça ou semente de linhaça

Preparação dos Morangos e da Linhaça:

  • Bata os morangos no mixer, adicione o iogurte e as sementes de linhaça.
  • Agite e consuma diariamente no período da manhã como um café da manhã.

Você verá que os benefícios dos limpadores de fibra irão ajudar a limpar o seu corpo e, além disso, também emagrecer. Além disso, os nutrientes desta batida são muitos.