Stevia, potente estimulante da insulina e auxiliar na redução da gordura.

A diabetes é uma complicação possível daqueles que estão acima do peso. Quando a dieta é essencial, certas plantas medicinais como Stevia podem ajudar a tratar as duas doenças, pois contém substâncias que estimulam a insulina e reduzem a gordura.

A Stevia é um adoçante natural que é muito utilizado como um substituto do açúcar. Embora muitas vezes ele seja utilizado por pessoas que estão com sobrepeso ou obesas, também é indicado para aqueles que pretendem manter o peso. A planta Stevia tem outras propriedades que promovem não só a redução de gordura, pois ela também estimula a insulina que é responsável por baixar os níveis de glicose no sangue.

Leia também: “Stevia – um Adoçante Natural Chamado Stevia“.

Uma das principais desvantagens para certas pessoas com excesso de peso, é a resistência à insulina que é naturalmente adquirida como consequência do excesso de peso (em muitos casos é um passo antes da instalação de diabetes). Esta resistência à insulina agrava ainda mais o ganho de peso e a perda impedindo que você elimine os tão temidos quilos extras. Mas por quê será que isso acontece?

Se você sofre de obesidade e seu nível de açúcar no sangue está mais elevado, pode ser porque o pâncreas não produz insulina suficiente para o seu corpo funcionar corretamente. Pode acontecer que seu pâncreas sintetize a insulina, mas por algum motivo ela não funciona corretamente a nível celular. No caso, as pessoas que ingerem de forma exagerada a glicose, começam a aumentar as concentrações no sangue, e uma parte dela é derivada a partir do fígado e se torna gordura e depois é depositada no tecido adiposo.

Neste caso, o medicamento, a dieta e o exercício podem controlar e reverter esta situação. No entanto, as plantas medicinais, como a Stevia, que estimulam a produção de insulina e melhoram a utilização da glicose. Assim, não só ajuda a tratar a diabetes, mas também a perder peso.

Para obter esses benefícios é sugerida a ingestão de chá de folhas de Stevia, que você pode obter em um comércio fitoterapeuta ou naturopata.

Certos suplementos infusões naturais podem ser úteis quando se quer emagrecer, mas também podem ajudar como um suplemento no tratamento e prevenção do aparecimento de complicações da obesidade e sobrepeso, tais como a diabetes.

Leia também: “Obesidade: Fatores De Risco Para A Saúde“.

Assim como qualquer erva, a Stevia também possui efeitos colaterais e caso você tenha duvidas sobre o seu consumo é indicado consultar um medico especialista ou uma nutricionista, que irá indicar qual erva é a mais adequada para o seu caso.