
Algumas frutas e legumes têm uma capacidade especial para ajudar as pessoas a emagrecer. Por quê? Ou porque são diuréticos, saciedade, ou simplesmente porque eles predispõem o organismo a perder peso, esse tipo de opções nunca deve ser menosprezado. Este suco para emagrecer interessante mistura pode ser útil para esta missão.
Ingredientes:
Preparação:
Iniciar espremendo o suco de três limões e reservada até o final de preparação. Enquanto isso, lave bem todos os legumes e coloque-os em pedaços na tigela de uma batedeira, misture bem e acrescente um pouco antes de beber o suco de limão.
Idealmente, beba este suco durante 10 dias consecutivos, deixando 5 fora e retornar mais tarde por uma vontade. Idealmente, é sempre uma hora antes do café. Não só é bom para emagrecer, mas também para desintoxicar o organismo e predispor à perda de peso.

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