Como Prevenir Distúrbios Alimentares

“Eu me sentia tão mal, tão pouco … que eu comparei com as meninas: eles tinham uma barriga lisa e eu assim [faz um gesto para indicar a barriga redonda] e as pernas, as minhas são gordas e as delas, magras. Foi uma das primeiras vezes que fui para a piscina em público.” Exemplos práticos como esse são com que vão “tropeçar” os leitores de ‘Educar e crescer em saúde: o papel dos pais e educadores na prevenção de distúrbios alimentares.’ Este é um novo guia produzido por nove especialistas em transtornos alimentares (TAC) com um único desejo: para que pais e educadores saibam como prevenir que os adolescentes caiam nas garras da anorexia e bulimia.

Apresentado em Madrid, graças à colaboração do Instituto Tomás Pascual Sanz e Eating Disorders Institute Foundation (FITA), tem seis capítulos que abordam a família e os professores com essas condições, mas, acima de tudo, a realidade do adolescência, as mudanças que nele ocorrem e como lidar com eles.

“Esse período sombrio que os pais têm medo de vir e que é a idade de maior risco para o aparecimento de anorexia e bulimia”, diz Montse Sanchez, presidente da FITA.

Um problema complexo

O TAC tem se tornado um verdadeiro problema de saúde pública cuja prevalência tem crescido nos últimos anos, especialmente entre adolescentes e jovens de ambos os sexos. Também entre as crianças. “Um em cada cinco jovens correm o risco de sofrer disso. Suas origens são complexas, que combina diversos fatores: obsessão psicológica, fisiológica e social que promovem perda de peso e perpetuam um círculo vicioso”, diz Ricardo Marti Fluxá Presidente do Instituto de Tomás Pascual Sanz.

Um círculo que, infelizmente, é “quebrado” com a morte de um grande número de meninas e meninos. “A anorexia é a primeira doença psiquiátrica infanto-juvenil que provoca mais mortes, inclusive, do que o abuso de drogas”, confirma Montse Sanchez.

Por esta razão e “porque mudar comportamentos e atitudes na educação é uma maneira eficaz de prevenir estas doenças, nós fizemos este guia para pais e professores que se afasta da maioria dos manuais existentes, que são muito teóricos. Não queríamos fazer mais um, mas reunir a experiência dos profissionais de muitos anos. Portanto, o guia além de ser mais claro, é rigoroso e prático.” defende Martí Fluxá.

Assim, o manual, dos quais 5.000 cópias foram editadas para serem adquiridos nas instituições que fizeram isso possível, ajuda os pais a construir a auto-estima de seus filhos, “porque é um fator de proteção contra a anorexia ou bulimia”, concretiza Montse Sánchez.

Também se concentraram na fronteira com o frágil equilíbrio entre o autoritarismo e a permissividade, como as crianças que crescem sem limites podem ser mais vulneráveis ao TAC, mas também problemas de abuso de drogas e outros comportamentos de risco.

Ele também mostra como deve se comunicar com os adolescentes, a forma como eles devem receber a informação e a importância de ajudá-los a ser capazes de assumir a responsabilidade pela sua própria saúde, alimentação, além de se preocupar com seu bem-estar emocional.

“Você não pode deixar tudo nas mãos de professores ou de televisão. A família desempenha um papel proeminente na altura em que as crianças ganham auto-estima, bem como desempenha na prevenção da anorexia, bulimia e obesidade“, determina Presidente da FITA.