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Saúde (do latim "salus") é o estado de completo desenvolvimento físico, mental e social, não meramente a ausência de infecção ou doença, conforme definido pela Organização Mundial da Saúde de sua constituição de 1.946,1 também pode ser definida como o nível de eficiência funcional ou metabólica de um organismo, tanto no micro (celular) e macro (social). Em 1992, um investigador acrescentou que a definição da OMS: "e em harmonia com o meio ambiente", ampliando o conceito.

Os vegetais sao pobres em calorias e gordura, e ajudam a satisfazer sem contribuir para o ganho de peso; tambem fornecem fibras, que ajudam a perda de peso, e mantem o apetite sob controle. Entre os tipos de vegetais para emagrecer se encontram: Vegetais com baixo indice glicemico: Comer vegetais co...Continue Lendo

Certamente que alguma vez voce ja ouviu falar do suplemento Kelp, pois nao e nada mais nem nada menos do que uma especie de algas, as quais te ajudam a manter o seu metabolismo em boas condicoes. O Ke...Continue Lendo

O denominado tabagismo e a dependencia de fumar, particularmente uma dependencia de uma substancia altamente viciante chamada nicotina. Alem dessa droga, o cigarro contem mais de mil componentes que i...Continue Lendo

Fugir das abelhas e muito comum, o panico nos invade quando uma abelha nos persegue. Quem ja nao sofreu com uma picada de abelha? Pode ser doloroso, e algumas pessoas sao alergicas a elas e podem expe...Continue Lendo

9 de cada 10 individuos que sao acometidos pela rinite alergica causada por acaros da poeira domestica, demoram dois anos para procurar o medico alergista. Ate entao, os estudos trazem que a rinite al...Continue Lendo

O rotulo de uma garrafa de agua mineral natural tem informacoes extremamente importantes, pois relata seu tipo, origem, caracteristicas e beneficios para nosso corpo. A agua mineral natural e um produ...Continue Lendo

Os diureticos aumentam a quantidade de agua e de sodio que o corpo expulsa atraves da urina, embora alguns alimentos tambem tenham acao como diureticos naturais, ajudando algumas pessoas com a retenca...Continue Lendo

Como com as crises de figado, as preparacoes que permitem combater a insonia sao impressionantes em numero. Isto se deve ao fato de que a maioria das plantas medicinais, assim como um grande numero de...Continue Lendo

Todos gostamos de dormir, especialmente quando acordamos depois de um sono reparador. No passado, dormir era um tema bastante ignorado pelos medicos e cercado por muitos mitos, mas atualmente a situac...Continue Lendo

Os diureticos sao grandes aliados da nossa saude, pois aumentam a quantidade de agua e sodio que o corpo elimina atraves da urina. Sao, portanto, de grande ajuda para pessoas que sofrem de retencao de...Continue Lendo

Em 31 de maio, se celebrou o Dia Mundial Contra o Tabaco, que foi criado para aumentar a conscientizacao da populacao sobre os riscos que oferece o consumo desta droga legal e promover politicas efica...Continue Lendo

Os fungos nos pes se apresentam de varias formas, tais como o pe de atleta e outras infeccoes que afetam as unhas dos pes. Para tratar os casos leves e moderados de fungos nos pes, e possivel utilizar...Continue Lendo

Quando voce decide perder peso, uma das maiores preocupacoes que voce pode ter e que isso deixe a pele flacida, o que e geralmente comum em pessoas que perdem uma grande quantidade de gordura corporal...Continue Lendo

A maioria das pessoas sofrem de dor no ombro em algum momento da sua vida, porque e uma doenca muito comum. Hoje propomos uma serie de exercicios simples de aquecimento, alongamento e fortalecimento m...Continue Lendo

Segundo pesquisas, quase todo mundo ja contraiu herpes labial ao atingir a idade adulta. O bom e que existem varios remedios caseiros para aliviar as lesoes na boca causadas pelo herpes labial. O melh...Continue Lendo