Desfrute de um sono tranquilo e agradável.

Um estudo, conduzido no Hospital Beilinson na cidade israelense de Petah Tikva, no norte de Tel Aviv, mostrou que dormir uma boa noite de sono melhora o desempenho sexual.

O urologista David Margel, especialista em distúrbios do sono estudou 60 pacientes que sofrem de disfunção erétil e ao mesmo tempo de apneia do sono, que ocorre quando uma pessoa para de respirar enquanto dorme.

Durante seis meses, os pacientes dormiram com um dispositivo que bombeava ar através de uma máscara colocada sobre o nariz, minimizando assim o número de vezes que interrompiam a respiração durante o sono.

Cerca de 20% dos pacientes disseram que melhoraram suas relações sexuais após o tratamento, segundo a pesquisa.

10% dos homens acima de 40 anos sofrem de distúrbios do sono em todo o mundo, disseram os pesquisadores.