O que você precisa saber?

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Estudos Dos Benefícios Do Chá Verde Para Emagrecer

Perder peso envolve dieta e exercícios. Com esse objetivo procuramos alternativas para tornar essa tarefa mais fácil e isso não é fácil diante de tantas possibilidades. Hoje falamos sobre o chá verde, uma bebida que pode ser consumida várias vezes ao dia e que vai ajudar a queimar calorias.

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Dicas Para Manter A Dieta No Fim De Ano E Natal

Manter o peso não é fácil, mas nas épocas do final do ano e do natal é extremamente mais difícil, porém não é impossível. Você pode adotar algumas atitudes e seguir algumas dicas para passar por estas épocas do ano e manter o seu peso da maneira que você deseja.

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