O que você precisa saber?

Dietas Para Emagrecer

Dieta Hcg Para Emagrecer E Seus Efeitos Colaterais

O HCG é uma sigla referente a um hormônio, Gonadotrofina Coriônica Humana, indispensável numa gravidez e utilizado para outros fins médicos, como, por exemplo, em dietas para emagrecer. Mas antes de fazer iniciar uma dieta com HCG é importante consultar o seu médico e que ele te acompanhe durante a realização da dieta, pois apesar de ser uma substância natural do corpo pode ter efeitos colaterais e causar prejuízos para a saúde quando usado em excesso.

Dietas, Alimentos e Nutrição

Kefir De Água: Benefícios E Como Consumir

O kefir não é muito popular, mas pode ser muito benéfico para a saúde e inclusive para prevenção e tratamento de condições de saúde. Trata-se de um produto obtido quando durante a fermentação do leite, um grupo de bactérias e leveduras se desenvolve, agrupam e formam grânulos de coloração branca, que em contato com a água ou o leite adquirem uma consistência cremosa, um leve sabor ácido, e uma aparência muito semelhante ao iogurte natural. Hoje você vai conhecer as propriedades, como preparar e consumir o kefir de água.

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