6 Segredos Naturais Para Uma Pele Bonita E Radiante Neste Verão

Durante o verão, a saúde da nossa pele piora devido a fatores como o calor, a exposição ao sol (e possíveis queimaduras), o clima seco, e inclusive o uso de ar condicionado. Todos esses fatores podem danificar e piorar a saúde da nossa pele, por isso nós devemos fazer todo o possível para protegê-la.

Existem cremes e loções solares naturais que podemos usar ao ar livre (assim como chapéus de sol) que tem resultados muito bons, mas também existem remédios caseiros e naturais que podemos utilizar para um alívio rápido e imediato.

6 remédios naturais para uma pele bonita e radiante no verão:

1. Óleo de Coco. Embora o seu fator de proteção solar natural não seja suficientemente poderoso para se converter em nossa única proteção solar. O que podemos fazer é usá-lo como uma camada de base, ou camada protetora para a pele e o cabelo, graças aos seus nutrientes, sua propriedade hidratante e seu FPS (fator de proteção solar).

Também pode ser usado após a exposição ao sol como hidratante (em caso de termos estado expostos ao sol em excesso). Nós também podemos usar o óleo de gergelim e óleo de amêndoas para repor e hidratar nossa pele (caso o óleo de coco não nos agrade).

2. Ghee (manteiga clarificada). A manteiga clarificada sem toxinas é uma gordura saudável que tem o poder de nutrir os tecidos do corpo, limpar as toxinas e, geralmente, estimular o sistema imunológico. Tomar uma colher de sopa por dia ajuda a manter a pele e os cabelos hidratados, adicionando uma dose de gorduras saudáveis em nossa dieta diária.

Embora a manteiga clarificada funcione bem ao longo de todo o ano, é no verão, quando melhor funciona, já que nos ajuda a manter o corpo hidratado e reduzir a inflamação (ajudando a curar a pele exposta demais ao sol).

Leia também: "Ghee, Uma Manteiga Muito Especial".

3. Vinagre de Maçã. O vinagre de maçã é ideal para o tratamento de quase todos os tipos de problemas de pele (incluindo queimaduras produzidas por radiação solar). Apenas temos que aplicar vinagre de maçã cru e sem filtrar, diretamente sobre a pele queimada. O ingrediente secreto neste remédio é o ácido málico um redutor da dor muito eficaz (e natural).

4. Hamamélis. O hamamélis é um remédio antigo muito conhecido, utilizado para tratar as picadas de mosquito, erupções cutâneas e queimaduras provocadas pelo sol. É um anti-inflamatório natural que trata as queimaduras e irritações sem ressecar a pele.

5. Batatas. Não é o método mais convencional, mas seus componentes ajudam a aliviar a dor e abrasão provocada pela radiação solar. Simplesmente temos que cortar uma batata crua e esfregar a carne suculenta da batata contra a área afetada. Para um tratamento mais intensivo, podemos ralar as batatas e transformá-las em uma espécie de pasta para sua posterior aplicação.

6. Aloe Vera. Aloe vera é o melhor amigo das queimaduras solares. Podemos aplicar diretamente como gel natural ou fazer a nossa própria mistura: 2 colheres de sopa de aloe vera fresca e natural, uma colher de sopa de óleo de macadâmia, abacate e calêndula ou algumas poucas gotas de óleo essencial de camomila. Esta mistura refresca e trata a nossa pele.