Remédios Caseiros Para Escoliose

À escoliose é uma curvatura para um lado da coluna vertebral.

Quando se vê de trás, a coluna vertebral costuma parecer perfeitamente em linha reta. A escoliose é uma curvatura lateral da coluna vertebral geralmente combinada com uma rotação das vértebras.

A curvatura lateral da escoliose não deve ser confundida com as curvas normais Antero-posteriores da coluna que se veem de lado. Apesar de um pequeno grau de curvatura lateral não causa nenhum problema médico, curvas mais elevadas podem causar um desequilíbrio postural e dar lugar a dor musculares.

A escoliose mais grave pode interferir com a respiração e dar lugar a artrose da coluna vertebral (espondilose). Aproximadamente 10% dos adolescentes têm certo grau de escoliose, embora menos de 1% apresentam curvaturas que necessitam de cuidados médicos, além do simples controle. A escoliose se encontra tanto em meninas como meninos, mas uma curvatura da coluna vertebral em uma menina é mais provável que evolua para uma escoliose. As meninas costumam precisar de tratamento para escoliose cinco vezes mais do que os meninos. A razão para estas diferenças não se conhece.

Quatro de cada cinco casos de escoliose são idiopáticos, o que significa que a causa é desconhecida. Embora a escoliose idiopática tenda a se apresentar em vários membros da mesma família, não foram identificados os genes responsáveis pela doença.

As crianças com escoliose idiopática parecem, por outro lado, estar completamente saudáveis, e não têm nenhuma doença articular ou óssea no início da vida.

A escoliose idiopática é classificada de acordo com a idade de início:

Infantil. A curvatura aparece antes de três anos de idade. Este tipo é muito raro em alguns países, mas mais comum em outros.

Juvenil. A curvatura aparece entre três e dez anos. Este tipo pode ser equivalente ao adolescente, com exceção da idade de início.

Adolescente. A curvatura aparece entre 10 e 13 anos, perto do início da puberdade. Este é o tipo mais comum de escoliose idiopática.

Adulto. A curvatura começa depois de completar a maturação física.

São conhecidas as causas que originam outros três tipos de escoliose:

• A escoliose congênita se deve a defeitos de nascimento da coluna vertebral, muitas vezes associados com defeitos em outros órgãos.
• A escoliose neuromuscular se deve a uma perda do controle dos nervos ou músculos que sustentam a coluna vertebral. As causas mais comuns deste tipo de escoliose incluem paralisia cerebral e distrofia muscular.

Leia também: "Escoliose – Como Evitar a Escoliose".

A escoliose degenerativa pode ser causada por uma degeneração dos discos que separam as vértebras ou por uma artrose dos músculos que as unem.

A escoliose causa uma marcada assimetria no tronco, quando se vê a partir de um ponto de vista anteroposterior. O primeiro sinal de escoliose costuma se manifestar quando a criança está com um traje de banho ou roupa íntima, situação em que parece estar se apoiando sobre uma perna com um ombro mais alto do que o outro. Uma escápula é mais proeminente do que a outra devido à rotação. Nas meninas uma mama é mais alta do que a outra ou pode parecer maior se a rotação empurra para frente.

A progressão da curvatura é maior durante o crescimento do adolescente. É mais provável que a escoliose que se inicia precoce evolua de forma positiva do que a escoliose que se inicia mais tarde na puberdade.

Na maioria dos países, existem programas de detecção precoce da escoliose em crianças e adolescentes, conduzidos por enfermeiras, médicos ou professores.

O diagnóstico de escoliose geralmente é realizado por um ortopedista. É obtida uma história clínica completa, com perguntas sobre a história familiar de escoliose. O exame físico inclui uma determinação do desenvolvimento puberal em adolescentes, um exame neurológico (que pode revelar uma causa neuromuscular) e as medidas de assimetria do tronco.

A exploração do tronco é feita com o paciente em pé, inclinado para frente e esticado, e inclui tanto uma inspeção visual como o uso de dispositivos mecânicos simples, especificamente um escoliômetro.

Se for detectada uma curvatura, podem ser solicitadas algumas radiografias para definir com mais precisão. A radiografia é usada para documentar a maturidade espinhal e a simetria pélvica das cadeiras, assim como a localização, extensão e grau da curva. A curvatura é definida em termos de início, final e direção de progressão, assim como pela medição do ângulo conhecido como o ângulo de Cobb.

O ângulo de Cobb é determinado projetando as linhas paralelas dos vértices vertebrais até as extremidades da curva; as projeções perpendiculares a partir destas linhas traçam um ângulo de intersecção que se mede.

Para seguir adequadamente o processo da escoliose, é importante fazer a projeção desde os mesmos pontos da coluna de cada vez. Em ocasiões se usa a ressonância magnética, principalmente para estudar melhor a situação da coluna vertebral e as raízes nervosas em caso de suspeitar da existência de problemas neurológicos.

Leia também: "Escoliose – Tipos, Tratamentos e Sintomas da Escoliose".

Remédios Caseiros Para Escoliose:

É importante observar, que não existe nenhuma maneira conhecida para evitar o aparecimento da escoliose. O tratamento mais recomendado, uma vez que se apresenta a doença, é o uso de espartilhos. Os remédios caseiros e naturais ajudam a complementar esse tratamento reduzindo, em grande medida, a dor que pode ser sofrida com a escoliose e ganhando flexibilidade.

• Despeje uma colher de sopa de casca de salgueiro em uma xícara de água e deixe ferver por 5 minutos. Deixe repousar e coe. Tome 1 xícara por dia. Não consuma este remédio em caso de alergia à aspirina.
• Ferva 1 xícara de água e, em seguida, adicione 1 colher de sopa de raiz de garra do diabo lavada e picada. Cubra e deixe esfriar. Tome 1 xícara por dia.
• Participe de sessões de quiropraxia, já que pode aliviar a dor.
• Procure sessões de acupuntura e acupressão para ajudar a reduzir a dor e desconforto.
• Pratique terapias do movimento (tai-chi, igongo, dança e yôga) que permitem melhorar a flexibilidade e são úteis quando usadas junto com terapias de educação do movimento, técnica de Alexander e Pilates.

Recomendações:

• Embora seja importante para a saúde geral e a força do organismo, não tem sido demonstrado que o exercício previne ou reduz o desenvolvimento da escoliose. No entanto, pode melhorar a dor da escoliose para manter tonificados os músculos.

• Ter uma boa nutrição também é importante para a saúde em geral, mas não foi demonstrado que qualquer regime dietético específico permite o controle do desenvolvimento da escoliose. Em particular, os níveis dietéticos de cálcio não influenciam na progressão da escoliose.