Dor Pélvica Da Gravidez: Disfunção Da Sínfise Púbica

Está comprovado que uma em cada cinco mulheres grávidas experimenta durante a sua gravidez uma dor aguda na região pélvica.

A dor pélvica da gravidez é uma disfunção da sínfise púbica. Esta doença pode ser um incômodo ou inclusive extremamente dolorosa, a tal ponto que se torna difícil caminhar.

A dor pélvica da gravidez, também conhecida como dor de cintura pélvica, é uma condição dolorosa quase única da gravidez. A dor e o desconforto são gerados na região pélvica, muitas vezes na parte da frente, mas pode irradiar até os quadris, costas, virilha, abdômen e pernas.

Esses distúrbios se devem aos movimentos excessivos do bebê e a instabilidade da sínfise púbica e, possivelmente, por um desalinhamento da pélvis.

A disfunção da sínfise púbica pode chegar a ser extremamente dolorosa, algumas mulheres afirmam que choram apenas com o fato de ter que subir uma escada. O desconforto depende do limiar de dor de cada uma e varia desde ardência até a sensação de uma punhalada.

As mães que têm este transtorno têm que se consultar com um profissional antes de tentar aliviar a dor por conta própria. É necessário que o especialista para avalie o caso para poder determinar quais são as articulações da pélvis que estão causando a dor.

Tratamento para disfunção da sínfise:

O tratamento da disfunção da sínfise púbica consiste em realinhar as articulações com a terapia manual e exercícios de estabilização para fortalecer os músculos ao redor das articulações, junto com técnicas de alongamento adequadas. Em alguns casos recomenda-se o uso de um cinto de apoio para a articulação sacro-ilíaca.

Além disso, a futura mamãe deverá fazer o possível para minimizar o desconforto, como, por exemplo, subir e descer escadas tão pouco quanto possível, não se sentar na cama com as pernas esticadas, colocar firmemente ambos os pés no solo ao se levantar, estar sentada ao se vestir, etc.

Tomando as precauções necessárias e com a ajuda de uma terapia física ou graças a um tratamento de um quiroprático, as mulheres grávidas podem ser capazes de aliviar pelo menos um pouco a dor, mas tenha sempre em mente que a consulta com o médico deve ser realizada em primeira instância.