Massagem Facial Para Energizar A Pele

Quando a pele está cansada se nota porque começa a perder cor, o tônus e vitalidade. Seja por não dormir bem, estresse ou excesso de atividades, todos são razões que fadigam a derme e isso se observa, especialmente no rosto. Quando não existe creme ou maquiagem que ajude a melhorar este aspecto é preciso recorrer a outras terapias, como a massagem facial. Para isso, você pode ir a um profissional, mas também pode aprender a fazer em casa e todas as manhãs ao se levantar colocar em prática para dar nova vida ao rosto.

Massagem Facial Para Energizar a Pele

Se a fadiga está acabando com o seu rosto é porque os radicais livres estão agindo de forma negativa sobre esta parte do corpo e retirando energia. Mas existem maneiras de reverter esta situação e é através de movimentos específicos em forma de massagem que voltam a iluminar o seu rosto. Estes atuam como antienvelhecimento, antirrugas, tonificante ou relaxante e também adicionam os benefícios estéticos para que o rosto esteja muito melhor e sem sinais de cansaço. É o complemento perfeito para a beleza da pele.

Massagem Facial Para Energizar a Pele

Benefícios das Massagens Faciais

  • Ativa a circulação sanguínea.
  • Reduz o inchaço dos olhos.
  • Elimina as olheiras.
  • Estimula a renovação celular.
  • Tonifica a pele.
  • Deixa a pele lisa e rejuvenescida.
  • Favorece a penetração dos cosméticos e potencializa os seus efeitos.
  • Relaxa os músculos faciais.
  • Dá prazer imediato.

As massagens podem ser realizadas em casa, seguindo alguns movimentos específicos para energizar e encher de vitalidade o rosto. O melhor é fazer todas as manhãs antes de sair e no momento de colocar o creme hidratante habitual.

Leia também: "Os Melhores Tratamentos de Rejuvenescimento Facial".

Segredos da Massagem Facial

  • Faça todos os movimentos para cima, para impedir que a pele caia. Comece a partir do decote, suba por todo o rosto e termine nas têmporas.
  • Aplique também na área dos olhos de uma massagem mais suave para drenar as bolsas e as olheiras. Sempre estendendo a partir do lacrimal para fora.
  • Em seguida passe para frente que suaviza espalhando o creme com a gema dos dedos sempre a partir do centro até as têmporas.
  • O decote e a papada são partes essenciais da massagem, por isso nunca devemos esquecer essas áreas.

Leia também: "Ginástica Facial Para Tonificar Rosto".

Três Passos Para Massagear o Rosto

A partir dos 20 anos de idade a pele começa a mudar e vai diminuindo sua juventude e vitalidade até os 60 anos, quando a hidratação já não é a mesma e se desencadeiam todos os fatores que nos fazem envelhecer. Também nessa idade, os fibroblastos da pele sintetizam até 49% menos de colágeno e a deterioração são irreversíveis, embora possa ser adiado por muito tempo com boas rotinas de cuidados. Entre elas a massagem facial.

1. Na limpeza se começa essa rotina. Comece, então, do pescoço para frente, com a pele umedecida, dando toques com o creme de limpeza, mas sem arrastar nem esfregar. Isto é essencial, já que da sua boa prática depende que a pele, em seguida, absorva todos os demais produtos.

2. O soro é necessário para introduzir muitos ativos na pele. Aplica-se com as mãos (aquecendo previamente com a palma), primeiro pelo pescoço, seguindo pelas maçãs do rosto e finalizando até as têmporas. O movimento indica:

Coloque a mão sobre o esterno e deslize com pressão sobre o ombro e o pescoço até a linha da mandíbula em movimentos ascendentes.

Deslize as mãos ao longo das maçãs do rosto até as orelhas, ativando os pontos de pressão sobre as extremidades da boca, laterais do nariz e nas maçãs do rosto.

Movimente as palmas das mãos para aplicar pressão sobre o rosto, ajudando a penetração do produto. Para finalizar massageie ao redor dos olhos para eliminar a tensão.

3. Com o creme hidratante se começa com a estimulação da energia. Primeiro, aplique o creme nas bochechas, queixo e testa. Em seguida, na área do pescoço e na parte superior dos ombros.

As massagens aqui são feitas usando dois dedos de cada mão para realizar movimentos em forma de "8" ao redor dos olhos começando sobre a sobrancelha e terminando no lado exterior do olho oposto. Também dê suaves toques na área das maçãs do rosto, do queixo e da testa para promover a ativação de energia da pele do rosto.

Com simples movimentos é possível reativar uma pele que parece cansada e apagada. Apenas é preciso colocar em prática as massagens, para que qualquer momento livre seja ideal para o relaxamento e beleza que todos buscamos.

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