A saúde e o cuidado corporal externo já não é apenas uma questão exclusivamente feminina.

Alguns estudos indicam que, atualmente, 40% da população masculina começaram a se ocupar da sua aparência, especificamente do aspecto da sua pele.
Por essa razão, o mercado de produtos de saúde e beleza está lhes deixando um espaço, ao lançar produtos dedicados especialmente a contribuir para o cuidado deles.

No entanto, não é necessário que o homem gaste grandes quantidades nestes produtos, já que podem cuidar da sua pele com remédios caseiros e naturais muito mais econômicos até mesmo eficazes.

Remédios Caseiros para cuidar da pele masculina:

  • Faça uma massagem com óleo de gergelim diariamente. Todos os dias, massageie o corpo com óleo de gergelim (embora você também possa usar o de coco). É um método muito eficaz para manter a pele em ótimas condições e por sua vez saudável.
  • Tome cúrcuma com as refeições, com isso você manterá a pele radiante e saudável.
  • Tome um pouco de suco de cenoura e beterraba cozida, se você tem a pele clara, já que pode ser um sinal de anemia. Isto te fornecerá ferro natural e melhorará a cor da pele.
  • Aplique, pela noite, antes de dormir, uma máscara de polpa de cerejas frescas sobre o rosto. Deixe agir durante 15 minutos. Com isso você conseguirá aliviar o ressecamento da pele.
    Remédios Caseiros Para Cuidar da Pele Masculina
  • Coloque, em uma panela pequena, 1 xícara de água destilada ao ponto de ebulição e retire do fogo; adicione 1 colher de sopa de folhas de tomilho, tampe e deixe macerar por 30 minutos. Coe e despeje o líquido dentro de um recipiente de armazenamento que pode ser em um frasco de spray ou de plástico ou de vidro. Adicione 10 gotas de óleo essencial da árvore do chá. Agite vigorosamente para misturar. Devido às poderosas propriedades do óleo essencial da árvore do chá, este tônico se conserva sem refrigeração durante aproximadamente uma semana. Aplique após o barbear. Evite a área dos olhos. Este remédio tem propriedades antissépticas, bactericidas, fungicidas e antivirais.
  • Junte os dedos indicadores e os polegares das mãos. Coloque os dois indicadores entre o lábio inferior e o queixo, e os polegares, logo abaixo do queixo. Em seguida, pressione suavemente com os dedos indicadores e faça um movimento de varredura ao longo da mandíbula com os indicadores para cima e os polegares para baixo. Quando você chegar às orelhas, suba pela frente delas com os indicadores primeiro e os polegares em seguida.

    Continue subindo até que os polegares estejam justamente atrás da área das têmporas, acima das orelhas. Quando você chegar ali, pressione levemente com o movimento ascendente durante cerca de 30 segundos. Este procedimento estimula os nervos que controlam os músculos faciais e melhora o tônus destes músculos ajudando a eliminar as rugas da pele. Repita sete vezes por dia, de preferência de manhã. Esta massagem ajuda a ativar a circulação do rosto reduzindo assim as bolsas sob os olhos.

  • Coloque, em uma panela pequena, 1 xícara de água para ferver e retire do fogo; adicione 1 colher de sopa de casca de laranja seca e picada, 1 colher de chá de pétalas de rosa, tampe e deixe macerar durante 45 minutos. Coe em um recipiente de armazenamento e despeje uma colher de sopa de glicerina. Agite vigorosamente para misturar. Armazene em um frasco de spray ou de vidro ou de plástico e leve à geladeira durante até uma semana e depois descarte. Esta preparação é aplicada após o barbear evitando a área dos olhos.
  • Coloque, em uma panela pequena, 1 copo de água para ferver e retire do fogo; adicione 1 colher de sopa de flores de sabugueiro, tampe e deixe macerar durante 45 minutos. Coe e despeje em um recipiente de armazenamento. Adicione 1 colher de sopa de glicerina vegetal, 5 gotas de óleo essencial de lavanda. Agite vigorosamente para misturar. Refrigere por até uma semana e, em seguida, descarte. Aplique logo depois do barbear. Evite a área dos olhos.
  • Recomendações:

    Adotar uma rotina básica para manter a pele em ótimas condições, inclui:

    • Limpeza. Lavar o rosto ao acordar e repita a mesma ação na hora de dormir.
    • Barbear. O mais recomendado é lavar o rosto com água morna antes de aplicar o creme, espuma ou gel de barbear, e sempre realize este processo depois de tomar banho, já que os poros da pele estarão abertos; isso evitará irritações ou reações alérgicas. Recomenda-se usar loções que ofereçam um efeito hidratante, reparador e calmante.
    • Manter a hidratação. Devido a fatores como o barbear frequente, a pele perde elasticidade e suavidade; por isso, é importante o uso frequente de cremes tanto faciais como corporais. No mercado existem diversas loções hidratantes para todos os tipos de pele, dermatologicamente aprovados, que proporcionam maior suavidade e tonicidade para o rosto.
    • Aplicar proteção solar. Expor-se continuamente ao sol sem tomar as precauções adequadas, faz com que a pele envelheça rapidamente e, também, compromete a saúde da pele. Por isso, é essencial aplicar protetor solar todos os dias antes de sair de casa; o fator dependerá da sensibilidade e fototipo da pele e das horas de exposição. O FPS pode variar entre 20, 30 ou 50; um valor inferior não é suficiente para dias muito ensolarados.

    Evite os maus hábitos como:

    • Ter uma alimentação deficiente e ser sedentário.
    • Fumar, já que a nicotina contrai os vasos sanguíneos, causando uma escassez de oxigênio e demais nutrientes.
    • Consumir álcool, uma vez que isso gera desidratação.
    • Dormir pouco; um descanso deficiente gera rugas, olheiras e reduz a luminosidade da pele.
    • Duchas prolongadas com água quente, já que isso resseca a pele.