Os ingredientes aqui selecionados são adequados para ajudar o corpo a se livrar de alguns quilos extras graças às suas propriedades. Este suco de framboesa e pêssego pode ser perfeito como uma opção.

Ingredientes:

  • Meia xícara de pêssego, descascadas e cortadas em cubos
  • Meia xícara de framboesas
  • Um copo de iogurte

Preparação:

  • Coloque ambos, os pêssegos e framboesas na tigela da batedeira, onde você vai adicionar a xícara de iogurte. Se você achar que é um pouco difícil de processar por estar muito grosso, sinta-se livre para adicionar um pouco de suco de laranja para compensar.
    Batida Light de Framboesa e Pêssego
  • Bata a mistura até que esteja pronta e consuma todas as manhãs.

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