O uso do óleo de incenso é conhecido e valorizado por milênios. Este óleo essencial é extraído a partir da resina de árvores Boswellia e é considerado o rei de todos os óleos.

O óleo de incenso oferece inúmeros benefícios para a saúde, enquanto aumenta a eficiência de outros óleos essenciais quando são aplicados juntos. Embora existam inúmeros benefícios do óleo de incenso neste artigo compilamos os usos mais poderosos.

Benefícios do Óleo de Incenso Para Saúde e Beleza

Combater o estresse e melhorar a concentração. O óleo de incenso pode te ajudar a lidar com o estresse e melhorar a capacidade de concentração. Simplesmente adicione algumas gotas de óleo essencial no banho com água quente ou coloque um pouco de óleo em um difusor para criar um ambiente tranquilo e pacífico.

O óleo de incenso também pode ser usado topicamente aplicando uma gota sobre as têmporas ou parte posterior do pescoço para sentir tranquilidade e relaxamento imediatamente.

Além de ajudar com o estresse e a ansiedade, o óleo de incenso também pode ajudar a combater a depressão e melhorar a atenção, concentração e clareza.

Combater a insônia. Ter uma noite completa de sono é essencial para a saúde e a beleza. A falta de sono pode conduzir uma variedade de problemas, a partir de alterações no estado de ânimo e diminuição da função cognitiva.

Benefícios do Óleo de Incenso Para Saúde e Beleza

O óleo de incenso alivia a ansiedade e tensão que promove a insônia. Para melhorar o descanso à noite é preciso colocar algumas gotas de óleo em um difusor ou forno dentro do quarto, o aroma ajudará a relaxar e dormir mais profundamente.

Melhorar a pele e minimizar os sinais de envelhecimento. O óleo de incenso ajuda a manter uma pele jovem e saudável.

Tem propriedades adstringentes o que o torna ideal para pele oleosa e acne, mas por sua vez protege as células da pele e pode ajudar a reduzir o aparecimento de linhas de expressão e rugas.

O incenso também ajuda a reduzir o tamanho dos poros e as imperfeições, assim como é capaz de melhorar a elasticidade da pele.

Para obter todos os benefícios do rei dos óleos, basta apenas adicionar uma gota do creme hidratante diário. Você também pode combinar seis gotas de óleo de incenso com 30 ml de óleo de coco e aplicá-lo diretamente sobre a pele previamente higienizada.

É importante esclarecer que no momento de comprar um óleo de incenso é preciso garantir que o mesmo seja puro, e não um óleo artificial com fragrância de incenso. O óleo tem que dizer no rótulo: óleo essencial puro ou 100% de óleo essencial.

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Outros Benefícios do Óleo de Incenso

  • Ajuda em casos de artrite e artrite reumatoide, já que pode inibir a produção de moléculas inflamatórias, ajudando a prevenir a ruptura do tecido cartilaginoso. Também é um poderoso anti-inflamatório e analgésico natural.
  • É útil em casos de resfriados e doenças respiratórias, porque elimina os depósitos de catarro nas vias respiratórias e pulmões, e alivia a congestão.
  • É antisséptico, previne o mau hálito, cáries dentárias, dores de dente, úlceras na boca e outras infecções bucais.
  • É útil em casos de distúrbios digestivos porque acelera a secreção de suco gástrico, bílis e ácidos, e estimula o movimento peristáltico.
  • Melhora a saúde, já que regula a produção de estrogênio e reduz o risco de desenvolver tumores após a menopausa ou a formação de cistos no útero. Também regula o ciclo menstrual em mulheres na pré-menopausa.