Osteoartrite: Quais São Suas Causas, Sintomas E Como Prevenir?

A osteoartrite é uma doença que afeta as articulações. É caracterizada por causar dor, inflamação e, por conseguinte, a falta de movimento nas articulações. A osteoartrite é uma condição que termina desgastando a cartilagem que liga os ossos. E quando esta cartilagem desaparece, é o osso que se ocupa do seu lugar, o que dói muitíssimo.

Podemos sofrer de osteoartrite em qualquer articulação do corpo, a mais comum é a dos ombros, joelhos, pescoço e mãos.

Neste artigo vamos te contar quais são suas causas, seus sintomas e como você pode evitar essa condição.

Osteoartrite: Quais São Suas Causas, Sintomas e Como Prevenir?

Quais São as Causas da Osteoartrite:

Os fatores que a causam são muitos. Entre eles podemos citar a idade, esta é uma doença que pode ser sofrida a partir de 45 anos. O sexo é outro fator de risco, embora tanto mulheres quanto homens possam sofrê-la, as primeiras têm uma maior tendência. Outra causa pode ser o excesso de peso, porque este desgasta as articulações mais rapidamente.

Leia também: "Osteoartrite ou Artrose: Infusões Para Reduzir a Osteoartrite".

Sintomas da Osteoartrite:

A osteoartrite se apresenta de forma progressiva, um dos primeiros sintomas é a dor nas articulações depois de ter realizado um esforço ou atividade física. A osteoartrite nas mãos começa a aparecer depois dos 50 anos. No geral, esta é de origem hereditária, embora isso possa ocorrer de forma aleatória.

Outro dos sintomas é a rigidez das articulações, a pessoa que sofre desta condição tem dificuldades em movimentar seus braços ou dobrar seus joelhos.

Como Prevenir Osteoartrite:

A osteoartrite é uma doença que pode ser prevenida através da adoção de alguns hábitos alimentares saudáveis. Esses bons hábitos alimentares devem ser complementados pela atividade física. Isto não apenas serve para prevenir a osteoartrite, mas muitas outras doenças associadas ao excesso de peso, má alimentação e sedentarismo.

Outra chave para a prevenção desta doença é, como dissemos acima, evitar o excesso de peso, e reduzir o esforço físico, é outra coisa que devemos evitar para não sofrer de osteoartrite.

Diante de qualquer sintoma de dor ou inflamação nas articulações consulte imediatamente o seu médico.

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