Seus amigos fazem piadas por seus costumes repetitivos e que para eles não tem sentido? Alguma vez você foi comparado com o protagonista do filme Melhor Impossível? É possível que você esteja sofrendo um transtorno obsessivo compulsivo.

O transtorno obsessivo compulsivo pode ser um motivo de graça para muitos, mas como toda patologia psicológica é a manifestação de algo mais, que em geral pouco se relaciona com o que aparentam. Neste artigo te contamos um pouco mais sobre o transtorno obsessivo compulsivo para que você possa ter mais pistas para avaliar suas suspeitas.

Em todos os casos, é necessário consultar um profissional para poder ter um diagnóstico e realizar uma psicoterapia para poder trabalhar sobre este tipo de transtorno ou suas causas.

Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC): O Que É, Causas e O Que Fazer

O Que É Um Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)?

O transtorno obsessivo compulsivo se caracteriza pelo aparecimento de pensamentos repetitivos que incomodam a pessoa. Quem tem esses pensamentos repetitivos, não pode evitá-los, deseja quer em outras coisas, mas não pode. Estes pensamentos incomodam, fazem você sofrer de ansiedade e te deixam desconfortável. A única maneira de remover temporariamente os pensamentos é através da realização de compulsões, que são ações indicadas por esse pensamento. A pessoa acredita que as ações são absurdas, mas que deve realizá-las, já que essa é a única maneira de deter o fluxo de pensamentos indesejados.

Leia também: "Transtorno Obsessivo Compulsivo: Sintomas e Tratamentos".

Exemplos de compulsões Produzidas Pelo Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC):

Há uma infinidade de compulsões, já que as manifestações do transtorno são diferentes em cada pessoa, embora haja algumas que são mais comuns. Alguns dos atos repetitivos que se realizam por causa do transtorno obsessivo compulsivo são:

  • Contar coisas, como, por exemplo, os degraus da escada que se sobe.
  • Verifique se apagou todas as luzes ao sair, mesmo quando você tem certeza que o fez.
  • Evitar pisar em linhas ao caminhar pela rua.
  • Certificar de que as somas de elementos resultem sempre um número par ou alguma quantidade determinada.
  • Adotar normas de higiene exageradas.

Quais São as Causas Do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC):

As causas variam em cada pessoa e apenas podem ser trabalhadas através de alguns tipos de psicoterapia que avaliam o passado e as razões das patologias. Uma das principais correntes é a psicanálise.

O Que Posso Fazer Em Caso de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)?

Em primeiro lugar, não se deve pensar que, se um ato repetitivo é realizado, se sofre o transtorno. As pessoas que são perturbadas por seus pensamentos e compulsões constantes devem procurar ajuda de um profissional. Se não se encontra nisso um problema, será difícil poder realizar alguma modificação sobre ele.