Batido depurativo de aloe vera para perder peso. Aloe vera emagrece? Bem, não tenha dúvida de que aloe vera pode ser incluída em diversos batidos para perder peso, já que sua capacidade depurativa sobre o organismo costuma dar bons resultados. Esta receita, onde se combina junto com outros ingredientes, como pepino, suco de limão ou chá verde pode dar excelentes resultados. Você apenas tem que experimentar e verá como é bom.

Aloe Vera Para Emagrecer: Como Preparar?

Uma ótima ideia para tomar esta ótima planta para perder peso é através de um batido. Um bom batido de aloe vera pode assegurar o consumo exato para limpar o seu organismo. Se você não sabe como preparar aloe vera para o consumo interno, esta receita pode ser exatamente o que precisa.

Batido Depurativo de Aloe Vera Para Emagrecer

Ingredientes

  • Uma xícara de chá verde
  • Um talo de aloe vera
  • Meio pepino
  • Suco de um limão
  • Adoçante permitido a gosto

Preparação: Prepare uma xícara de chá verde e deixe esfriar. Em seguida, coloque-o diretamente no copo de um liquidificador.

Adicione ali o pepino em pedaços, o talo da planta medicinal aloe vera previamente descascada e sem espinhos (somente sua polpa) e também o suco de limão. Processe a mistura até que fique um batido, bem homogêneo e, obviamente, verde.

Agora basta consumir. Como sempre mostrado neste tipo de circunstâncias, em jejum pode fazer maravilhas. Consuma este batido durante aproximadamente duas semanas, 20 dias. Em seguida, descanse e recomece quando você considerar necessário e verá como a aloe vera serve para emagrecer.

Leia também: “Batido de Graviola Para Emagrecer”.

Para Que Serve o Suco de Aloe Vera:

Os benefícios de tomar aloe vera podem ser realmente muitos, sempre relacionado com a perda de peso. Nesta receita você incorpora as propriedades depurativas da aloe vera, as diuréticas do pepino, o efeito sempre benéfico do limão e a capacidade para queimar gordura do chá verde, entre outras coisas mais.

  • Para depurar o organismo.
  • Para eliminar líquidos retidos.
  • Para preencher o seu corpo com antioxidantes.
  • Para queimar gordura.
  • Para acelerar o metabolismo.
  • Para estimular o trânsito intestinal.
  • Para melhorar a digestão.

Leia também: “Propriedades da Planta Aloe Vera Para Emagrecer”.

Outras Preparações Com Suco de Aloe Vera Para Emagrecer:

É claro que, a aloe vera pode ser usada de muitas maneiras quando se trata de perder peso. A questão é não exagerar, pois consumir muita aloe vera de forma interna pode ser prejudicial para os seus intestinos e gerar efeitos laxantes fortes.

Aloe vera e chá verde. Bem carregada com antioxidantes e perfeita para estimular o metabolismo. A combinação da aloe vera com chá verde pode resultar muito boa de sabor.

Ingredientes

  • Uma xícara de chá verde.
  • Duas colheres de sopa de polpa ou suco de aloe vera.
  • Meia xícara de folhas de espinafre.
  • Meia xícara de pepino em cubos.

Preparação: Prepare o chá verde e deixe esfriar. Coloque no copo de um liquidificador, onde adicionará a polpa da aloe vera (sem pele nem sementes, não exagere já que pode fazer mal para o estômago), as folhas de espinafre e também o pepino cortado em cubos. Processe a mistura até que os ingredientes se integrem totalmente entre si.

No momento de consumir, nada melhor do que fazê-lo em jejum. Você desfrutará dos benefícios metabólicos e antioxidantes do chá verde, das propriedades depurativas da aloe vera, o espinafre sempre necessário (fornece desde ferro até fibras) e também o pepino, um dos melhores diuréticos naturais que existem. Não hesite em experimentar nestes dias em que uma limpeza corporal se torna necessária.

Aloe vera e abacaxi. Outra excelente combinação, com muita quantidade de fibra. Ideal para a mobilização do intestino, pois ambos os ingredientes têm boas quantidades de fibra.

Ingredientes:

  • Duas fatias grandes de abacaxi.
  • Uma generosa colher de sopa de polpa de aloe vera ou (se você não tiver a planta) de suco de aloe vera.
  • Uma colher de sopa de semente de linho ou linhaça moída.
  • Quantidade necessária de água.

Preparação: Coloque o abacaxi no copo de um liquidificador. Adicione a polpa de aloe vera, que pode ser extraída diretamente dos seus talos. Mas somente a polpa, nada de espinhos e pele.

Adicione também a linhaça (de preferência moída, já que se digere melhor) e um pouco de água para lubrificar a preparação. Bata até que os ingredientes se integrem entre si completamente.

Agora, você apenas terá que consumir este batido em jejum todas as manhãs. Você também pode adicionar uma dose à noite se você é daqueles que têm dificuldade para ir ao banheiro. Os efeitos depurativos desses vegetais são excelentes e, em breve, você se esquecerá deste problema, enquanto estará reduzindo o seu peso, quase com certeza.

Aloe vera e pepino. Dupla combinação, pois a aloe vera e o pepino são ótimos, tanto para eliminar líquidos retidos, como para estimular a digestão.

Ingredientes:

  • Meia xícara de abacaxi em cubos.
  • Meia xícara de pepino em cubos.
  • Meio talo de polpa de aloe vera ou se você não tem a planta, o equivalente de suco de aloe vera.
  • Um copo de água.

Preparação: Coloque no copo de um liquidificador o pepino e o abacaxi, previamente cortados em cubos. Retire os espinhos e a pele do talo de aloe vera, ficando apenas com sua polpa. Incorpore na preparação, adicionando também a água. Bata até que os elementos se integrem por completo.

Em seguida, você deve beber um copo deste batido em jejum e outro à noite. Você verá que é perfeito, não apenas pelas ótimas propriedades para perder peso que proporciona, mas também tem muito bom sabor. Obviamente, se o acompanhar de dieta e exercícios, os resultados serão muito melhores.