Uma bebida com propriedades antioxidantes e digestivas. A água de rosas é amplamente utilizada na cosmética, já que graças às propriedades que fornece a flor é um excelente depurativo. No entanto, seus benefícios se estendem muito além. Também é bom para desinchar e perder peso. Descubra mais sobre ela neste artigo.

Entre as propriedades que fornece o consumo de água de rosas você pode encontrar que é digestiva, anti-inflamatória, desintoxicante, melhora o metabolismo, é diurética e também tem efeitos laxantes leves. Todos estes benefícios podem ajudar a perder peso e se ver mais magro ou magra, já que principalmente, eliminam substâncias que não deveriam estar no seu corpo.

O bom da água de rosas é que é um produto natural com promessas sinceras, ou seja, não diz que queima gordura nem que você perderá vários quilos em uma semana por tomá-la. Mas que suas propriedades se concentram em pequenas mudanças em seu organismo que fazem uma grande diferença.

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Benefícios da Água de Rosas Para Emagrecer

Digestiva. Tomar a água de rosas meia hora antes de comer ou alguns minutos depois ajuda a ter uma melhor digestão, atua de forma semelhante ao limão. Comer devagar e uma completa digestão ajudam a ativar seu metabolismo, o que faz com que você coma menos e queime gordura mais rapidamente.

Benefícios da Água de Rosas Para Emagrecer

Desintoxicante. Muitas vezes você se vê gordo, mas na verdade é que o seu corpo não está eliminando as toxinas que deveria. Isto pode ser devido a muitas razões, uma má alimentação rica em açúcares, gorduras, um modo de vida sedentário e o estresse são algumas das mais comuns. Tomar água de rosas pela manhã e à noite ajuda a regularizar esta questão.

Anti-inflamatória. Outra razão pela qual, por vezes, você parece mais cheio do que está é o inchaço do estômago. Pode ser porque você come muito rápido ou consome refrigerante ou não elimina tudo o que deveria. A água de rosas ajuda a corrigir este problema tão comum.

Diurético. A retenção de líquidos é uma das razões pelas quais você pode se sentir (e ver) inchado. Suas funções como diurético e também como um laxante faz com que tudo isso que você tem acumulado saia (como deve ser). Você notará mudanças imediatas em seu corpo.

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Como Preparar a Água de Rosas

É muito simples, você só precisa de dois ingredientes e um pouco de tempo. Em seguida, aproveite.

Ingredientes

  • 200 gramas de pétalas de rosa
  • Um litro de água

Preparação

Ferva as pétalas de rosas, quando romper fervura, abaixe o fogo e deixe em infusão durante cerca de duas horas. Espere esfriar e coe com um tecido de malha (lenço ou similar).

Beba entre meia e uma xícara durante a manhã em jejum e antes de ir para a cama, principalmente. Você também pode bebê-la em outros momentos do dia, antes das refeições ou à tarde. Como qualquer remédio você deve ser constante, mas depois de alguns dias já verá os resultados.

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Outras Infusões Semelhantes Que Podem Ajudar

Se você tiver problemas para conseguir rosas para preparar a água, você pode recorrer também a outras opções que vão vir a calhar se o que você quer é depurar e emagrecer.

Chá de barberry. As propriedades desta infusão são interessantes, já que além de estimular o metabolismo e a digestão, é bom para reduzir o desconforto oral.

Chá de alcachofra. Combina as propriedades do limão, alcachofra e erva doce nesta poderosa infusão. Destaca-se por ser depurativa e desintoxicante, ideal para eliminar tudo o que seu corpo não precisa.

Chá de canela e folha de louro. Agiliza sua digestão e desfruta dos benefícios da canela e da folha de louro com este chá super natural, caseiro e eficaz.