Este mousse de chá verde pode ser ótimo para quem quer um doce saboroso e fácil para todos os momentos da dieta.

Ingredientes:

  • Um copo de leite desnatado 0% de gordura
  • 100 gramas de queijo branco 0% de gordura
  • Uma colher de chá de folhas verdes
  • Uma colher de adoçante permitido
  • Gelatina sem sabor

Preparação:

Aqueça o leite em uma panela sem deixar ferver. Adicione a colher de chá verde, deixe descansar durante três ou quatro minutos. Reserve, também adicione a gelatina, mexendo até dissolver, acrescente o queijo misture a preparação e também incorpore o adoçante. Leve a geladeira até que solidifique completamente e desfrute deste mousse delicioso de chá verde, totalmente recomendado para quem faz dieta.

Mousse de Chá Verde para Dieta