Há muitas plantas que podem ajudar você a perder peso através de vários mecanismos, algumas reduzem o apetite, queimam gordura e outras atuam como um diurético e depurativo do corpo.

Neste último grupo a salsaparrilha, uma erva medicinal para tirar proveito de todas as suas propriedades, é importante saber como usar e consumir.

Salsaparrilha é uma planta medicinal cuja propriedade principal é depurar o corpo e aumentar a produção de urina.

Esta planta é rica em potássio e flavonas que estimulam os rins para eliminar o excesso de líquido. Esses benefícios permitem que você consuma salsaparrilha para tratar a celulite, reduzir o colesterol, e assim por diante.

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Para atingir todos estes benefícios, é sempre aconselhável consumir plantas medicinais em sua forma natural, neste caso através de suas raízes, que são vendidas em ervanárias ou lojas de alimentos saudáveis. Com isso você pode fazer o chá de salsaparrilha, para a qual você precisará de 1 colher de chá de raiz de salsaparrilha, inteira ou bem picada e um litro de água. Com uma decocção de 10 minutos terá um remédio natural para perda de peso.

Como Tomar Salsaparrilha Para Emagrecer

Da mesma forma, se você não conseguir a raiz salsaparrilha, pode substituir por extrato fluído de salsaparrilha. De acordo com as prescrições certas poderá beber 30 gotas, 1-3 vezes ao dia. Tenha em mente que, enquanto a salsaparrilha tem muitas propriedades medicinais, é sempre aconselhável consultar o seu médico, especialmente se você sofre de problemas cardiovasculares.