Salada Cítrica Light - Receita De Como Fazer Um Salada Cítrica Light Para Emagrecer

Salada Citrica LightEstava procurando por uma salada diferente para comer em sua dieta? Será que você gosta da ideia de misturar de frutas e legumes em um prato? Então, talvez esta salada de frutas cítricas, inteiramente light, seja o que você estava procurando. O contraste é gerado entre diferentes cítricos, proporcionando grandes experiências para aqueles que procuram sabores desafiadores. Experimente a receita e veja.

Salada Cítrica Light Para Emagrecer

Ingredientes

  • Uma laranja, Veja também como preparar um chá de laranja para emagrecer
  • Uma toranja média(espécie de laranja)
  • Metade de um limão
  • Uma boa quantidade de folhas verdes (espinafre, rúcula, rabanete, alface, etc.)
  • Azeite de oliva, veja também Azeite De Oliva Bom Para A Saúde
  • Uma colher de chá de mel
  • Sal, pimenta e cebolinha para decorar

Preparação

Descasque as frutas e retire o miolo branco e as sementes. Enquanto isso, prepare uma cama de folhas verdes, que devem ser condimentadas com sal, pimenta e um pouco de azeite.

Coloque sobre as folhas as fatias de frutas, de maneira que elas possam ser vistos por todos. Banhe com um fio de mel por cima e decore com cebolinha. Uma salada para aqueles que amam o agridoce.

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