As proteínas e os aminoácidos são em si um instrumento anabólico, já que constituem o pilar principal para o desenvolvimento do tecido muscular e outros tecidos, e com a sua ingestão se origina um equilíbrio positivo de nitrogênio, fator essencial para formar estruturas, isto é, anabolismo.

No entanto, existem substâncias tais como Tribulus terrestris que têm a capacidade de promover o ambiente metabólico e endócrino mais favorável para aumentar e acelerar as reações que visam à síntese de novas proteínas e, portanto, a formação de novos tecidos, ou que é o mesmo, que promover o anabolismo. Além disso, o Tribulus também é utilizado muitas vezes como um meio natural para tratar a infertilidade, a disfunção erétil e baixa libido.

O Tribulus é uma planta muito conhecida entre os esportes de resistência, tais como halterofilismo e fisiculturismo, já que a utilizam como um suplemento alimentar. De acordo com várias declarações, Tribulus Terrestris tem a capacidade de aumentar a secreção endógena de testosterona, o hormônio masculino por excelência.

O seu mecanismo de ação é executado mediante o seu teor de saponinas, substâncias que uma vez no organismo podem estimular a produção de hormônio luteinizante, que é o sinal responsável de indicar para os testículos que produzam testosterona.

Tribulus Terrestris, Um Anabolizante Natural

A testosterona tem duas propriedades muito importantes, as androgênicas e as anabólicas, sendo estas últimas responsáveis pelo aumento da força e do crescimento muscular. A testosterona também regula o comportamento sexual nos homens e auxilia a produção de esperma. Portanto, baixos níveis de testosterona afetam negativamente a função sexual e pode causar um acúmulo excessivo de gordura corporal, diminuição da massa muscular magra e desencadear alterações emocionais, levando a falta de auto-estima, falta de concentração e depressão. As mudanças físicas e emocionais podem alterar o seu padrão de sono normal.

Além do acima exposto, Tribulus Terrestris tem sido usada há séculos na medicina tradicional para manter a saúde do trato urogenital. As relações sexuais dolorosas se associam frequentemente com as infecções bacterianas e fúngicas do trato urinário. A atividade antibacteriana e antifúngica de Tribulus Terrestris impede o crescimento excessivo de fungos ou bactérias nas vias do trato urinário.

Além disso, o efeito diurético do Tribulus terrestris permite a excreção dos micróbios e toxinas do trato urinário. O Tribulus pode ser encontrado em forma de suplemento isolado, ou bem pode ser parte de fórmulas em que normalmente existem outros ingredientes sinérgicos, quase sempre vegetais, que apoiam a mesma ação desta planta.

A dose média recomendada é de 750-1.500 mg por dia, mas não é recomendado utilizá-lo por períodos mais longos do que seis a oito semanas sem descanso, pelo menos, metade desse tempo. Também não é recomendado o seu uso por pessoas que têm problemas de próstata.