Sim! Embora pareça que uma coisa não tem nada a ver com a outra, a limpeza oral também é uma maneira de manter o seu coração saudável. Continue lendo para que você tenha conhecimento e não descuide da sua saúde bucal.

Se os olhos são o espelho da alma, a boca pode ser perfeitamente o espelho da saúde do seu corpo em geral. Demonstrou-se que a saúde dos dentes e das gengivas é o reflexo de como está funcionando o resto do seu organismo.

Quando você pensa sobre a saúde bucal, certamente te vem à mente o passo mais importante: escovar os dentes após cada refeição. Além de ajudar a manter seus dentes brancos e sem cáries, escovar os dentes também diminui as possibilidades de sofrer um ataque cardíaco, ou seja, um infarto do coração.

Um estudo realizado na Inglaterra, prova isso. Para a pesquisa, mais de 11 mil pessoas foram entrevistadas sobre seus hábitos de limpeza bucal: foram perguntados com que frequência escovavam os dentes e quantas vezes visitavam o dentista em um ano.

62% dos participantes admitiram ir ao dentista a cada seis meses e 71% disseram que escovavam os dentes duas vezes ao dia. Os pesquisadores, então, cruzaram esses dados com dados sobre o risco de doença cardíaca, como tabagismo, obesidade e antecedentes familiares de ataque cardíaco, entre outros. Dessa forma, descobriram que aquelas pessoas que diziam que escovavam os dentes com menos frequência tinham um risco 70% maior de sofrer doença cardíaca.

Escovar os Dentes é Bom Para o Coração

De acordo com os autores do estudo, as pessoas com doença das gengivas estão predispostas a sofrer de doenças cardíacas porque a inflamação do corpo, neste caso na boca e nas gengivas, desempenha um papel importante no bloqueio das artérias.

Esta descoberta não é nova. Sabe-se há algum tempo que as infecções da boca têm um impacto em todo o corpo. No entanto, são necessárias mais pesquisas para fornecer dados mais específicos. Este estudo foi publicado no British Medical Journal.

Então, em caso de dúvida, siga sua rotina de higiene oral, sem falhas! Escovar os dentes, pelo menos, duas vezes ao dia, usar fio dental e visitar o dentista pode te livrar de problemas com a saúde do seu coração.

Para obter informações sobre higiene bucal, não deixe de conferir nosso artigo “Como Ter Uma Higiene Bucal Adequada“.