O risco de depressão em mulheres parece diminuir quando se aumenta o consumo de café que contenha cafeína, pois é um estimulante do sistema nervoso central, segundo um estudo publicado em 26 de setembro na revista Archives of Internal Medicine, uma das revistas mais bem conceituadas pelo Journal of the American Medical Association (JAMA).

80% da cafeína está na forma de café, de acordo com informações contidas no artigo. Pesquisas anteriores, incluindo um estudo prospectivo entre os homens, sugeriu uma associação entre o consumo de café e o risco de depressão.

Porque a depressão é uma doença crônica, recidivante, que afeta duas vezes mais mulheres do que homens, incluindo uma em cada cinco mulheres nos EUA, “a identificação dos fatores de risco para a depressão entre as mulheres e o desenvolvimento de novas estratégias de prevenção são, portanto, uma prioridade de saúde pública”, escrevem os autores.

Mulheres Que Tomam Café Tem Menos Risco de Depressão

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