A camomila é uma planta que tem sua origem na região do Mediterrâneo da Ásia Menor e cresce em campos cultivados, assim como em terrenos arenosos e baldios. É uma das ervas mais populares pela grande quantidade de propriedades e benefícios possui.

Geralmente é ingerida como infusão, embora também seja frequente seu uso em forma de cremes ou loções para a pele. É usada principalmente por suas propriedades curativas, mas a seguir veremos os diferentes usos que tem e como preparar remédios caseiros com ela.

Propriedades da Camomila:

A camomila já era usada na Grécia antiga, no Império Romano e no Egito como tratamento para uma infinidade de doenças. Posteriormente, alcançou uma grande popularidade na Idade Média por sua capacidade para tratar asma, problemas nervosos ou náuseas.

Trata-se de uma planta com uma grande resistência, por isso pode se adaptar a qualquer clima e crescer em qualquer parte do mundo, assim como em um pequeno jardim ou em um vaso que temos em casa.

Os componentes da camomila são óleos essenciais, ácido hino, cumarinas, flavonoides, hidratos de carbono, ácidos graxos como linoleico, palmítico e oleico, colina, vitamina C e betacaroteno.

As principais propriedades da camomila são seu poder anti-inflamatório, anti-alérgico, anti-bacteriano e calmante. Também tem propriedades digestivas, é por isso que costuma ser recomendada tomar uma infusão após as refeições para aquelas pessoas que sofrem de estômago, para aliviar a dor, a sensação de peso ou casos de úlceras ou gastrite.

Camomila: Propriedades e Benefícios Para a Saúde

Esta planta tem também propriedades carminativas, o que significa que ajuda a expulsar os gases que ficam aprisionados no sistema digestivo, por isso é um bom remédio para a flatulência e os gases.

A camomila também é usada em pessoas que estão se recuperando de operações intestinais, como apendicite ou uma cirurgia na vesícula. Outra das propriedades da camomila é que ajuda a eliminar bile da vesícula e hepática, já que estimula as funções do fígado.

Graças às suas propriedades emenagogas, a camomila ajuda a facilitar o fluxo da menstruação, a periodicidade desta e a quantidade. Devido às suas propriedades anti-espasmódicas resulta útil para aliviar as cólicas menstruais ou os espasmos que precedem esta.

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A camomila também tem um alto poder como diurético, ou seja, favorece a eliminação do líquido corporal. Por esta razão, é utilizada como complemento nas dietas contra a obesidade, assim como naquelas pessoas que precisam eliminar toxinas, especialmente de ácido úrico.

A presença da colina também ajuda a eliminar a gordura acumulada no sangue, portanto, ajuda a reduzir o colesterol nas artérias. É adequada para pessoas com arteriosclerose e degeneração da vesícula biliar ou dos rins.

Por último, a camomila também é útil para o tratamento de condições respiratórias, como os casos de asma, resfriado, bronquite e febre alta. Também resulta útil a camomila como medida para combater a insônia, recomenda-se beber uma infusão antes de ir para a cama.

Remédios Caseiros Com Camomila. Dentro da estética, a camomila também tem uma série de utilidades. Seu uso mais popular é o de clarear o cabelo. Um enxague com camomila combinado com a ação do sol, resulta em um par de tons de cabelo mais claros.

Também é utilizada de forma tópica por suas propriedades sobre a pele, ajudando a regenerar os tecidos e favorecendo a cicatrização. Podemos encontrá-la disponível em cremes, óleos essenciais, loções ou cápsulas, embora também tenhamos a opção de preparar remédios caseiros como veremos a seguir.

Remédio Caseiro Para a Digestão. Uma vez que terminamos de comer, para ajudar o nosso sistema digestivo a processar todos os alimentos sem causar peso no estômago, recomenda-se preparar uma infusão que consistirá na mistura de dez gramas de folhas de camomila com meio litro de água.

Cozinhe em fogo baixo durante 10 minutos e beba a infusão resultante, tomando cuidado para não queimar, já que estará muito quente.

Remédio Caseiro Para Acne. Para aliviar a acne, além de outras plantas, como aloe vera, a camomila também resulta benéfica por seu poder calmante e antibacteriano. Nosso remédio consistirá em despejar uma colher de sopa de camomila dentro de uma xícara de água fervendo.

Deixar repousar a água com a camomila e quando tiver esfriado um pouco, embeba um pedaço de algodão ou uma compressa na infusão, aplicando diretamente sobre a área afetada a tratar.

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Remédio Caseiro Para Dor de Cabeça. Para aliviar as dores de cabeça, a camomila também pode ser de grande utilidade. Neste truque caseiro, teremos que conseguir um litro de vinho branco que misturaremos com 50 gramas de flores de camomila.

É preciso deixá-las macerar durante aproximadamente 10 dias; uma vez transcorrido este tempo, tome dois copos pequenos por dia para poder notar os resultados; um copo de manhã e outro à noite.

Remédio Caseiro Para Cólicas Menstruais. Para aliviar essas frequentes queixas que praticamente todas as mulheres já experimentaram alguma vez ao longo da sua vida, podemos ingerir uma infusão com uma mistura de 10 gramas de flores de camomila por cada litro de água.

Ao mesmo tempo, podemos aplicar também alguns cataplasmas da planta sobre a barriga, o que ajudará a acalmar as dores na barriga causadas pelas cólicas menstruais.

Remédio Caseiro Para a Desinfecção de Feridas na Boca. Devido ao seu poder cicatrizante, a camomila resulta ideal para desinfetar as feridas na boca e favorecer a regeneração dos tecidos. Como base, tomamos uma infusão de camomila e aplicamos utilizando compressas sobre as áreas que estão inflamadas pelas feridas.

Utilizaremos unicamente por cada xícara de água fervendo, uma colher de sopa de camomila. Se as feridas estão localizadas no interior da boca, podemos realizar bochechos com uma infusão normal de camomila.