As algas são vegetais talófitos aquáticos de consistência gelatinosa, membranosa ou coriácea.

Os gêneros mais conhecidos são: Fucus, com algumas espécies que vivem vários anos; Laminaria, que atinge até 5 metros de comprimento no Mar do Norte, e Sargassum, com talo altamente modificado, de vários metros de comprimento e provida com flutuadores, que vive no Oceano Atlântico.

Também resultam conhecidas as algas kelp que são marrons e que possuem folhas de grande tamanho, achatadas e de aparência semelhante à das folhas.

As algas têm inúmeras aplicações na indústria, medicina, agricultura e alimentação. Na agricultura são utilizadas como fertilizante rico em potássio; são colhidas em grande quantidade nas praias, embora em alguns países sejam equipados barcos dedicados a sua extração mediante ganchos ou cabos que se arrastam no fundo; antes de usá-las se deixa fermentar no subsolo.

Remédios Caseiros com Algas

No norte da Europa várias espécies são utilizadas para alimentação humana, mas apenas no oriente o consumo de algas para alimentação tem uma importância considerável. No Japão, ao secar ao ar livre o tipo de alga Gelidium, se extrai o kanten, usado em vários pratos. Várias algas marinhas fornecem o kombu, que é vendido em forma de escamas.

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Propriedades Nutritivas e Curativas das Algas:

As algas contêm grandes quantidades de proteínas e açúcares, assim como várias vitaminas. Também contém cloreto, iodeto, brometo de potássio, de sódio e de magnésio, sílica, etc.

Neste sentido, a alga Espirulina é muito apreciada em todo o mundo ao ser considerada um alimento muito completo devido à sua elevada quantidade de proteínas vegetais (de 50% a 70%, enquanto que a carne apenas 20%).

Tudo isso faz com que as algas sejam muito usadas para combater doenças pulmonares, e, por seu alto teor em iodo, no tratamento de certas doenças da tireoide, como hipotireoidismo; algumas algas secas aumentam extraordinariamente o volume de absorção de água. Esta propriedade permite que as algas sejam utilizadas, também, em dietas de emagrecimento.

Também, tem um baixo nível de colesterol e gordura saturada, o que torna ideal para vegetarianos, atletas e idosos.

Além das suas virtudes e propriedades como alimento e remédio natural para várias doenças, também as algas são benéficas no mundo da beleza natural, já que:

  • Ajude o rejuvenescimento da pele madura.
  • Fortalece e embeleza o cabelo, unhas e pele. Este alimento contém vitamina E, um nutriente antioxidante, que aumenta a ação dos fito químicos, que permite compensar a deterioração dos tecidos afetados pelo tempo, como é o caso da pele e do cabelo. Esta ação antioxidante também ocorre porque algas ajudam a equilibrar o pH do sangue e isso resulta em uma irrigação mais benéfica para o couro cabeludo, o que mantém o cabelo forte e brilhante.
  • Elimina as toxinas acumuladas e celulite.
  • Facilitar o bronzeado e a aparência saudável da pele. Por seu fornecimento de vitamina A e caroteno (provitamina A), as algas estimulam a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele e que a faz escurecer quando está exposta ao sol.
  • É usada, especialmente a alga Espirulina, como ingrediente fundamental nas máscaras de beleza e cremes de regeneração celular.

Remédios Caseiros com Algas:

Remédio com algas para hipotireoidismo: Corte e esmague, uma vez secas, um maço de algas, previamente lavadas e coloque para ferver em um litro de água até que as algas se desfaçam. Continue o processo pelo tempo necessário até que o líquido assuma a consistência de uma gelatina, quando esfriar. Coe o líquido antes que esfrie totalmente mediante um pano, adicionando um pouco de doce, açúcar e uma essência para aromatizar. Consuma esta geleia por colheradas, 3 colheres de sopa de 3 a 4 vezes por dia; quando necessário, você pode aumentar a quantidade.

Remédio com algas para emagrecer: Lave e pique um kiwi pela metade e coloque no liquidificador junto com 1 xícara de água e um punhado de algas previamente picadas e lavadas (Nota: Se você não encontrar as algas frescas, pode usar o conteúdo de duas cápsulas de algas que são vendidas em farmácias botânicas e ervanárias). Misture por poucos segundos, coe e beba quatro vezes por semana.

Remédio com algas para combater o reumatismo: Misture um punhado de argila com um punhado de algas previamente picadas e lavadas em um recipiente com meio litro de água quente até obter uma pasta homogênea. Coloque, ainda quente, como emplastro sobre as áreas que apresentam dor. Deixe no local até esfriar. Este é um remédio localizado, que melhora a pele e ajuda a reduzir a dor própria do reumatismo.

Remédio com algas para limpar a pele oleosa: Misture 5 colheres de sopa de argila vermelha e 3 cápsulas de pó de algas em ¼ xícara de chá de tomilho e camomila. Faça uma pasta homogênea e aplique no rosto. Deixe repousar cerca de 25 minutos e retire com água morna e, finalmente, fria.

Remédio com algas para limpar a pele normal: Esmague 3 folhas de algas ou 3 comprimidos de alga espirulina ou clorela (vendidas em farmácias botânicas) e despeje em ¼ xícara de água. Misture a pasta das folhas ou o pó das cápsulas com a água e aplique diretamente no rosto. Deixe repousar cerca de 15 minutos e retire com água fria.

Remédio com algas para relaxar a tensão muscular: Aqueça a água do banho a uma temperatura de cerca de 35°. Coloque 3 punhados de folhas de algas trituradas (não farinha de algas) e 2 punhados de sal grosso na água do banho (em vez de usar diretamente as algas você pode colocar um saquinho de pano e mergulhá-lo na banheira alguns minutos antes). Por último, adicione 2 gotas de óleo de lavanda. Recomenda-se permanecer durante cerca de 20 minutos e, em seguida, realizar uma ducha fria.

Remédio com algas para celulite # 1: Despeje 1 xícara de alga fucus e 1 xícara de folhas frescas de hera sobre 1 litro de água que está fervendo. Deixe repousar durante 120 minutos. Depois aqueça novamente, e, finalmente, triture bem toda a preparação. Aplique como uma compressa sobre as diferentes áreas afetadas pela celulite e mantenha durante meia hora. Finalmente, dê massagens circulares vigorosas com uma luva e enxague com água fria.

Remédio com algas para celulite # 2: Dissolva 1 xícara de vaselina sólida em fogo baixo. Em seguida, adicione ¼ colher de chá de mentol, 1 colher de chá de cânfora, 1 colher de chá de tintura de Centela e 2 colheres de chá de extrato de algas e aguarde alguns minutos até que o mentol e a cânfora se integrem. Aplique com massagens na área das nádegas. Utilize duas vezes por dia, tanto de manhã como à noite.

Recomendações: Antes de usar as algas é conveniente lavá-las com água fresca e tê-los imersas nesta durante cerca de 15 horas, trocando a água várias vezes a fim de fazer desaparecer a do mar. Então, é preciso secá-las na sombra, e é melhor pendurá-las em uma corda, perdendo desta forma seu mau odor. Não consuma algas durante a gravidez e lactação, devido ao seu alto teor de iodo.