Diz-se que nem a diarreia nem os vômitos devem ser evitados, porque são reações naturais do corpo humano para se depurar diante uma doença. No entanto, é possível seguir alguns remédios caseiros para que a diarreia seja mais suportável e o sofrimento menor.

A diarreia é uma disfunção intestinal que provoca evacuações frequentes e líquidas, com a consequente perda de líquidos e de minerais de importância vitais para o organismo. O mais importante, então, é manter o corpo hidratado, e aqui apresentamos algumas maneiras de fazer isso.

Remédios Caseiros Para Combater a Diarreia

O soro de leite é um dos remédios mais eficazes no tratamento da diarreia. O ácido no soro do leite também combate os germes e as bactérias. Recomendamos tomar soro de leite com uma pitada de sal 3 ou 4 vezes por dia.

A sopa de cenoura é um remédio tão antigo como eficaz. Deve-se cozinhar meio quilo de cenouras em 150 ml de água até que fiquem macias. Esta sopa deve ser dada em pequenas quantidades para o paciente a cada hora. Provê água para combater a desidratação; reabastece de sódio, potássio, fósforo, cálcio, magnésio e enxofre.

A diarreia comum geralmente se auto-corrige após um ou dois dias, já que faz parte do sistema de defesa do organismo para se livrar de substâncias indesejadas.

Uma mistura hidratante pode ser preparada com arroz e sal. Para isso, você deve colocar dois punhados de arroz e uma colher de chá de sal cozido em um litro de água.

Também é possível hidratar o paciente, adicionando uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de chá de sal a meia xícara de água quente para saborear lentamente.

Deve-se beber muita água para evitar a desidratação devido à perda de líquidos e sais minerais, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.

Leia também: "Diarreia: Causas e Tratamentos".

Recomenda-se adotar uma dieta especial, uma vez alcançada uma melhora inicial, começando preferencialmente com: suco de cenoura fresca, compota de maçã e banana. Em seguida, devemos ir incorporando vegetais leves e um pouco de pão. Por último, vamos adicionando a dieta gordura, proteínas de fácil digestão (peixe branco) e produtos lácteos.

É preciso obter uma avaliação médica, especialmente no caso dos recém-nascidos e crianças de tenra idade, se uma diarreia se prolonga por dois ou três dias, ou se aparece sangue ou mucosidade nas fezes.

Atenção, as sugestões encontradas nesse artigo não possuem base científica comprovada, sendo assim não devem ser substituídas, em hipótese alguma, por um tratamento médico convencional e/ou ao seguir essas sugestões, os sintomas ou condições a que esse artigo se propõem ajudar podem se agravar.