A impotência sexual ou “disfunção erétil” se define como a incapacidade constante de manter uma ereção suficiente para a relação sexual.

Os homens tensos, ansiosos e muito preocupados às vezes não conseguem atingir a concentração necessária causando a impotência sexual. No entanto, existem outras causas, tais como os problemas vasculares.

Nesse caso, o membro masculino não consegue acumular o sangue necessário para uma ereção porque não chega sangue suficiente.

Além disso, o fumo, sofrer de hipertensão, diabetes, doenças do coração e as variações nos níveis de colesterol no sangue podem provocar alterações vasculares que dificultam a ereção.

Além das causas mais comuns de impotência sexual, acima expostas, se encontram as farmacológicas.

Existem medicamentos que tem como efeitos colaterais, diminuir a capacidade de ter uma ereção como alguns medicamentos para o tratamento de perturbações psiquiátricas e hipertensão.

No entanto, também existem casos de impotência sexual devido a problemas de caráter neurológico. Isso ocorre quando existe uma interrupção na transferência de mensagens do cérebro para o membro masculino, porque existe uma lesão nos nervos como na medula espinhal, esclerose múltipla ou as intervenções cirúrgicas na pélvis.

Impotência Sexual – Remédios Caseiros Para Impotência Sexual

Para os casos mais comuns existem remédios caseiros que podem ajudar a resolver esta situação como os seguintes:

Remédios Caseiros

  • Coma aveia, muito apropriada em casos de impotência, misturada com gergelim e iogurte.
  • Para combater a impotência sexual, deve-se tomar ginseng, sempre com cautela e sob prescrição médica.
  • Prepare um copo de chocolate quente e adicione canela e um pouco de noz moscada, sem exagerar, pois é muito ativo.
  • Ferva ½ litro de água e adicione 15 gramas de raízes desfiadas de angélica e uma pitada de gengibre. Deixe repousar por 10 minutos, coe e beba uma xícara antes de comer. Adoce com mel.
  • Consuma diariamente gérmen de trigo.
  • Inclua no cardápio pelo menos três vezes por semana, uma sopa de cevada com carne.
  • Consuma sete alhos com rodelas de tomate diariamente.
  • Ferva 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego em 1 xícara de água. Beba esta preparação uma vez por dia.
  • Consuma saladas que incluam alfafa, já que tem bons efeitos reconstituintes.
  • Remédio herbal disponível em lojas para aumentar a vitalidade sexual.

Recomendações

Existem várias recomendações para combater a impotência sexual, como as seguintes:

Massagear todo o corpo. Uma massagem vigorosa é altamente benéfica para o tratamento da impotência, pois permite estabelecer a força muscular, que é essencial para a energia nervosa.

Mude sua rotina. Neste sentido, você pode ir para um hotel, tirar férias ou comprar cuecas novas para o seu parceiro.

Tome banho de água fria. A região pélvica controla os nervos losórganos genitais. Portanto, um banho frio de cadeira ativa essa área. É recomendado por 10 minutos na parte da manhã ou à noite, é muito eficaz.

Mantenha sempre o peso adequado.

Converse com a sua parceira. É importante manter uma comunicação aberta e honesta com a sua parceira para que possam encontrar juntos as possíveis causas e possam considerar outras possibilidades.

Não tome bebidas alcoólicas antes da relação sexual. Beber álcool antes pode ser prejudicial para o funcionamento sexual.

Reveja os seus medicamentos. Alguns medicamentos, como anti-histamínicos, diuréticos e sedativos podem causar impotência sexual.

Não use drogas. Não use drogas como maconha, cocaína, opiáceos, heroína, barbitúricos, morfina e anfetaminas, além de ser prejudicial à saúde, também podem causar impotência.

Não fume. Os estudos têm demonstrado que a nicotina pode comprimir os vasos sanguíneos. A inalação da fumaça do tabaco bloqueia a ereção inibindo o relaxamento do músculo liso do tecido erétil.

Dê-se tempo. À medida que o homem envelhece precisa de um pouco mais de tempo para conseguir uma ereção.

Planeje com antecedência. É importante pensar sobre o que fazer se você não conseguir uma ereção enfatizando outros aspectos mais sensuais da intimidade como o jogo e o prazer mútuo sem preocupação.

É conveniente não se concentrar na ereção em si, para que esta ocorra com mais facilidade.

Cuidado com o colesterol. Deve-se evitar o consumo de alimentos que podem aumentar o colesterol ruim, já que podem contribuir para que as artérias se estreitem incluindo as que vão para o pênis dificultando a correta circulação de sangue e ereção.