Você pensou que durante a gravidez você se dedicaria a observar sua barriga crescer e ter desejos? Isso é um sonho! Com tantas mudanças acontecendo em seu corpo, é natural que você se sinta indisposta. Em Saúde Dicas, te contamos quais são as dores normais durante a gravidez para que você possa diferenciá-las dos verdadeiros sinais de alerta.

Saiba Quais Dores Na Gravidez é Considerado Normal

Dor nos Seios

Desde o primeiro mês de gravidez, seus seios se tornam sensíveis e, de tempos em tempos, doem, é normal. Além disso, aumentam consideravelmente de tamanho e você os sente duro e pesado. Para isso você pode usar um sutiã especial que te ajude a reduzir a sensibilidade e a dor.

Dor de Cabeça

É normal sentir uma leve dor de cabeça durante a gravidez. Isso pode ser devido à congestão nasal, cansaço, ansiedade ou aumento da pressão arterial. No entanto, se a dor é muito forte e pulsante, consulte o seu médico pois pode ser devido a outros problemas como a pré-eclâmpsia.
Dores na Pélvis

Os músculos e os ligamentos que sustentam o útero estão se esticando e, portanto, você pode sentir uma leve dor na pélvis e na virilha. É uma das dores mais comuns na gravidez.

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Dores na Gravidez: Normais ou Sinais de Alerta?

Dor Abdominal

Esta é uma dor complicada de entender, porque as maiores mudanças do seu corpo durante a gravidez ocorrem em sua barriga e essa dor pode ter várias causas.

É normal sentir leves desconfortos causados pelo aumento do útero e pelo crescimento do seu bebê. Também são comuns algumas pequenas contrações quando o bebê se move, ou sentir as contrações de Braxton Hicks a partir do sétimo mês, que não são mais do que “testes” do seu útero se preparando para o parto. No entanto, se a dor no abdômen é muito forte e repentina, não deixe passar esse sinal de alerta e procure ajuda médica imediatamente pois pode ser devido a uma gravidez ectópica ou um aborto espontâneo.

Dor nas Costas

Com cada mês de gravidez você ganha peso e sua barriga cresce. Além disso, seus ligamentos e articulações estão relaxando e o corpo está se reorganizando para que o seu bebê possa crescer e você esteja pronta para o parto. Com a mudança de peso e outras mudanças na pélvis, é normal que suas costas se tornem sobrecarregadas e possam se ressentir. Além disso, no final da gravidez, se o bebê cresceu muito, pode pressionar a coluna vertebral, causando pequenas dores, como pontadas na parte inferior das costas, acompanhadas algumas vezes de cãibras nas pernas.

Sim, às vezes, as dores na gravidez podem ser incômodas, muitas delas são normais. No entanto, você sempre deve verificar com o seu médico se tiver duvidas, se aumentarem de intensidade ou se são graves. E, claro, você deve tentar estar o mais confortável e tranquila possível durante sua gravidez para que não te afete tanto. Em alguns casos, seu obstetra-ginecologista poderá recomendar exercícios ou terapias que possam te ajudar a aliviá-las. E lembre-se que vale a pena a espera e os inconvenientes porque em nove meses você terá o melhor prêmio, um filho ou filha.