Um dos fatores mais importantes na gravidez é a dieta; muitas pessoas acreditam que o consumo de mamão não é seguro, porque provoca um aborto durante a gravidez, embora forneça importantes nutrientes.

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O mamão é uma fruta tropical, amplamente cultivada, que possui benefícios, mas também pode ser prejudicial durante a gravidez. Entre os benefícios se destacam:

  • Combate o problema da indigestão, devido à presença de uma enzima chamada papaína.
  • É de grande ajuda na constipação e muito eficaz para aliviar a azia na gravidez.
  • Seus valores nutricionais são necessários pelo corpo durante esta etapa, como a vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C e minerais, como cálcio, ferro, magnésio, potássio e sódio; assim como pectina, papaína e licopeno.
Efeitos do Mamão Durante a Gravidez

O consumo do mamão na gravidez envolve os seguintes problemas:

  • A variedade desta fruta não madura contém elevadas concentrações de uma substância semelhante ao látex e seus componentes: papaína e quimo papaína tendem a causar anomalias no crescimento e desenvolvimento fisiológico e são abortivas.
  • A substância similar ao látex também pode causar edema; assim como sangramento e hemorragia da borda da placenta; complicações graves durante o período fértil e parto prematuro.
  • O látex também pode conduzir a irritações e reações alérgicas em algumas pessoas.
  • As sementes, folhas e frutas contêm carpaine, um tipo de medicamento natural que mata os parasitas; no entanto, a dose pode ser perigosa se tomada em grandes quantidades e as sementes podem ter um efeito contraceptivo no corpo, se tomada em grandes doses, durante este período.
  • Se você consome esta fruta em excesso, então, pode sofrer de carotenemia ou amarelecimento das palmas das mãos e plantas dos pés.
  • Os mamões verdes podem causar contrações uterinas e aborto espontâneo.

Os abortos espontâneos, partos prematuros e complicações no parto, ocorrem quando se consome a fruta verde em grandes quantidades. O mamão maduro tem um baixo percentual de látex e em pequenas quantidades não causará nenhum problema para as mulheres grávidas, sempre sob a supervisão de um médico.