À gravidez normalmente envolve um único embrião. No entanto, uma de cada 80 gestações é de dois embriões (gêmeos) e uma de cada 8.000 é tripla. Embora não seja fora do comum, sim, é considerada uma gravidez de alto risco, já que pode apresentar mais complicações do que uma gestação de um único embrião.

Você pode imaginar que foi confirmar sua gravidez através de um ultrassom e se encontra com uma dupla (ou tripla) surpresa? Muitas mulheres não esperam a notícia de que serão mães de gêmeos ou até mesmo trigêmeos. Por razões óbvias, uma gravidez múltipla é diferente da de apenas um bebê. A felicidade pode se multiplicar, mas as preocupações também, dependendo do olhar que se tem.

De qualquer forma, a gravidez é sempre uma alegria. Se você espera mais de um bebê, deve se informar sobre os desafios que pode enfrentar durante os meses de gravidez. Mas comecemos pelo início: O que acontece quando você espera mais de um bebê?

Quando em vez de um óvulo, o ovário libera dois, estes podem ser fertilizados por dois espermatozoides diferentes. Por isso, surgem os gêmeos, ou seja, aqueles que não são geneticamente idênticos, mas muito semelhantes e que crescem cada um em um saco amniótico separado do outro. Os gêmeos podem ser duas meninas, dois meninos ou um menino e uma menina.

Gravidez Múltipla: Dicas para Evitar Complicações

Os gêmeos idênticos, por outro lado, é o resultado de um único óvulo fertilizado que se divide em dois para produzir dois fetos. Normalmente, os gêmeos compartilham uma placenta, mas cada um tem um saco amniótico independente. Geneticamente são idênticos e fisicamente também. Os gêmeos idênticos são sempre do mesmo sexo.

Verificou-se que as mulheres que ficam grávidas pela primeira vez depois dos 30 anos são mais propensas a ter uma gravidez múltipla, embora ainda não se saiba ao certo por quê.

Uma gravidez múltipla é confirmada através de um ultrassom. Às vezes, a mãe sente que pode estar esperando mais de um bebê pelo tamanho do seu útero ou a intensidade dos seus sintomas. Um exame de sangue também pode determinar se você está esperando mais de um bebê.

Agora, se você já sabe que é assim, certamente o seu médico te informará sobre as complicações que podem surgir.

A mais comum delas é o parto prematuro ou, antes do tempo. Geralmente a gravidez de apena um bebê dura 40 semanas, mas no caso de gravidez múltipla, os bebês nascem em torno da semana 37. O nascimento prematuro nesse caso se considera antes da referida semana.

As mulheres que esperam mais de um bebê também têm o dobro do risco de ter pressão arterial elevada (pré-eclâmpsia), diabetes gestacional e seus bebês têm baixo peso ao nascer. Além disso, existe uma maior possibilidade de que o parto seja por cesariana e não por via vaginal ou natural.

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Além disso, quando você espera mais de um bebê ou tem uma gravidez múltipla, pode ser que:

  • Tenha mais sintomas como: náuseas, vômitos, acidez estomacal e fadiga ou cansaço podem ser sentidos muito mais fortes durante uma gravidez múltipla. Também é provável que você tenha mais problemas para dormir, dificuldade respiratória, dor abdominal e dor na região pubiana.
  • Você deve ir ao médico com mais frequência para acompanhar de perto o desenvolvimento dos seus bebês e estar atento a quaisquer sintomas que possam indicar que está se adiantando o parto e é um caso de parto prematuro. Em muitos casos, a grávida de dois bebês acaba sendo de apenas um, já que um dos bebês deixa de crescer. Esta gravidez é chamada de “síndrome do gêmeo desaparecido”.
  • Você deve colocar ênfase em tomar mais nutrientes como ácido fólico, cálcio, ferro e proteínas. Ter uma dieta saudável é essencial e tomar suas vitaminas pré-natais diariamente, também.
  • Você deve se preparar para ganhar mais peso para que os seus bebês estejam mais saudáveis. Para uma gravidez com gêmeos, a recomendação é que você aumente entre 15 e 20 quilos. Embora possa parecer muito, este peso é alcançado consumindo 300 calorias adicionais em sua dieta diária. Cada mulher é diferente, portanto, verifique com seu médico sobre suas necessidades de dieta de acordo com sua altura e peso.
  • Você deve tomar precauções extras no momento de trabalhar, viajar e fazer exercício. O seu médico te indicará o que fazer à medida que sua gravidez vai se desenvolvendo.

A melhor maneira de prevenir complicações, gravidez múltipla é detectada precocemente. Assim, o obstetra pode aconselhá-lo sobre os cuidados que você deve ter desde o início para que a sua gravidez vir a ser concretizadas.