O método de ovulação Billings também é conhecido como o método do muco cervical e consiste na regulação da fertilidade ou, em outras palavras, contracepção natural.

Com esta técnica, a mulher controla seu ciclo sabendo quando é fértil e quando não. Para fazer isso você tem que observar o fluxo ao longo do mês, como este muda ao longo dos dias, essas mudanças revelam em quais dias você pode ficar grávida e quais não.

Como funciona o método Billings:

A elasticidade, a viscosidade ou a quantidade de fluxo são fatores analisados para determinar em que momento do seu ciclo você se encontra.

Quando a mulher percebe um aumento da secreção de muco e uma maior transparência saberá que tem que abster-se de relações sexuais com penetração se não quer ficar grávida ou, pelo contrário, se assim deseja, seria o momento propício.

O fundamental é a observação e a eficácia desta técnica reside no grau de autoconhecimento que tem a mulher tanto do método Billings como de si mesma.

O primeiro aspecto a considerar para começar a utilizar o método Billings é que uma mulher é fértil quando tem umidade e deixa de ser quando não há.

Os dias em que estiver menstruando e os seguintes serão inférteis, como alertará ao perceber seu ressecamento. Após esses dias, o útero será preenchido com muco que começará a deixar cair quando estiver ovulando, aproximadamente a partir do décimo dia contando desde o momento em que começou a menstruar. A precisão do momento é um dado que nos proporcionará o muco cervical. No princípio, será espesso, mas escasso e pouco a pouco aumentará a quantidade e se tornará mais transparente.

O Que é o Método Billings?

Por volta do dia 14, mais uma vez contando a partir do momento em que começou a menstruar, é o dia mais fértil. Mas lembre-se que isso pode variar um pouco dependendo da mulher. É por isso que você deve se observar e estar atenta para as mudanças em seu fluxo.

Após o momento de máxima fertilidade, no dia que precede a ovulação, voltaremos a notar que a umidade vai desaparecendo.

Antes que volte a descer a menstruação teremos mais fluxo, que ajudará o sangue a cair e dará início a um novo ciclo.

Ficou claro o que é o método Billings?