Massagens Abdominais Para Bebês

Você sabe quais massagens abdominais são mais convenientes para os bebês? Um bebê saudável pode sofrer cólicas, isso é porque ao tomar o leite do peito materno ou da mamadeira toma ar também. Muitas vezes, procurar um médico não nos ajuda em nada; a maioria destas cólicas desaparece por conta própria. Isso não tira a preocupação e, por isso, o nosso bebê fica incomodado e chora muito.

A solução está mais perto do que pensamos: A massagem abdominal. Apenas a sua mão sobre a barriga já tranquilizará o seu bebê.

Existe um par de pontos que devemos ter em mente antes de dar uma massagem para o nosso filho: Em primeiro lugar, não devemos fazê-lo logo após uma refeição, e em segundo lugar, temos que passar as mãos no sentido dos ponteiros do relógio, porque o intestino vai nessa mesma direção. Além disso, vamos criar um ambiente acolhedor no qual o bebê possa estar sem roupa sem ficar com frio e vamos retirar anéis e pulseiras.

Massagens Abdominais Para Bebês

Tipos de massagens abdominais para bebês

Aqui apresentamos alguns tipos de massagens abdominais que você pode usar para aliviar o seu bebê:

  • Movimento das lâminas: passe suas mãos planas a partir das costelas até a parte baixa do ventre. Dobre os joelhos do seu bebê para relaxar a barriga e intensificar o efeito.
  • Pressão com as pernas: dobre os joelhos do bebê e empurre-os contra o abdômen suavemente. Você também pode alternar as pernas, mas lembre-se de trabalhar sempre no sentido dos ponteiros do relógio.
  • Relógio: imagine que sobre a barriga do bebê existe um relógio desenhado de modo que sobre o umbigo esteja 12 horas e na parte baixa do ventre 6 horas. Traçamos círculos com as mãos. Podemos fazer isso com as duas mãos, sempre no sentido do relógio. Este método também é conhecido como o Sol e a Lua.
  • A mão trêmula: coloque a mão sobre o abdômen e faça uma suave oscilação em direção a lateral. Depois de cima até embaixo. Este exercício divertirá muito o bebê, mas tampouco devemos movimentá-lo bruscamente, mas com suavidade. Após esta massagem podemos fazer a do relógio também.
  • Afrouxar o abdômen: dobraremos as pernas do bebê de forma que os joelhos alcancem os quadris. Giramos para a direita e à esquerda. Em seguida, colocamos uma mão sobre o joelho e a deslizaremos. Com este método afrouxamos o abdômen e favorecemos a irrigação sanguínea.
  • Bacia das mãos: dobramos as pernas do bebê levemente e seguramos com uma mão enquanto com a outra, em forma de tigela, passamos das costelas até a parte de baixo do abdômen.

Normalmente dedicaremos entre 10 e 20 minutos para a massagem, sem pressa. Lembre-se que isso é uma orientação e você sempre deve se orientar pelo bebê, como ele se sente e se quer fazer, por isso que a duração será em função do que o pequeno deseja. A massagem vai aliviá-lo, mas também pode ser divertida.

Para mais informações sobre como aliviar as cólicas em bebês, sugerimos a leitura do artigo "Cólicas em Bebês – Remédios Caseiros para Cólicas em Bebês".

O que você acha destas massagens abdominais para bebês?

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