Você sabe quais efeitos pode ter o estresse e a ansiedade sobre a nossa saúde e imagem? O ritmo agitado com o qual vivemos nossas vidas diárias, juntamente com as nossas muitas preocupações pode ter o seu preço, embora não estejamos conscientes disso. Em nosso site de Saúde vamos especificar algumas das suas consequências.

Muitas vezes não temos conhecimento dos sinais do nosso próprio corpo, os quais passam despercebidos enquanto nos concentramos em questões triviais e sem qualquer tipo de importância para as nossas vidas. Tudo isto até que qualquer tipo de condição se apodere do nosso organismo e comece a se manifestar com uma série de sintomas que impedem o desenvolvimento das nossas vidas diárias, momentos em que toca o alarme e fazemos tudo que está ao nosso alcance, uma vez que o problema se aninha em nosso interior, para buscar uma solução rápida a respeito.

Efeito do Estresse e da Ansiedade Para Nossa Saúde

O estresse e a ansiedade se tornam dois terríveis inimigos que podem prejudicar muito o nosso organismo se os deixarmos acampar em liberdade absoluta e não colocarmos uma série de limites para o seu avanço. Entre outras coisas, um estresse constante e permanente pode levar a distúrbios cardiovasculares graves, como hipertensão ou taquicardia que, eventualmente, terminam por prejudicar a saúde do nosso coração.

Como Nos Afeta o Estresse e a Ansiedade

Da mesma forma, o nosso sistema digestivo e respiratório também podem ser vítimas do estresse e ansiedade. No caso do primeiro, podemos falar de distúrbios, tais como diarreia, constipação, úlceras ou inclusive hérnias. Por outro lado, do ponto de vista respiratório, também podemos falar de hiperventilação ou algumas defesas do nosso organismo muito mais debilitadas, por isso estaremos contribuindo para derrubar, desta forma, o muro que nos protege contra as muitas ameaças do exterior.

Outros efeitos do estresse e da ansiedade estão associados com a dificuldade para dormir, de forma que não teremos a energia necessária para enfrentar os muitos obstáculos que nos impõe a vida a cada dia. Tudo isso, para não mencionar as outras condições relacionadas com as dores de cabeça, perda de apetite ou desejo sexual, assim como perda de cabelo, tiques nervosos, além de alguns distúrbios alimentares que podem ser acompanhados de perda ou aumento de peso dependendo do caso a que nos referimos.

Por outro lado, o estresse e a ansiedade também podem prejudicar a nossa saúde cutânea, manifestando-se em nossa pele diferentes erupções derivadas de algum tipo de dermatite causada pelo ritmo frenético da vida cotidiana. No caso específico das mulheres, é provável que possam aparecer as antiestéticas espinhas, ou inclusive afetar a menstruação até torná-la irregular.

Homeopatia Para Tratar o Estresse e a Ansiedade

Em termos muito gerais, podemos sofrer alguns destes efeitos fruto do estresse e da ansiedade contínuos, mas não é igual para todas as pessoas, já que cada uma apresenta necessidades e exigências específicas, que devem ser abrangidas de um modo particular. No caso de que sejamos propensos a sofrer de estresse, nesses casos, podemos recorrer a tratamentos como a homeopatia, uma terapia médica que nos ajudará a combater alguns dos sintomas associados com o estresse e a ansiedade.

Os medicamentos homeopáticos podem ser úteis como tratamento preventivo ou como complemento ideal para aquelas situações que sabemos que podem alterar o nosso sistema nervoso como exames ou deixar o hábito de fumar.

Você conhecia os efeitos do estresse e da ansiedade sobre o nosso organismo? Já experimentou a homeopatia e os seus efeitos? Para mais informações, recomendamos a leitura do nosso artigo: “Os Efeitos do Estresse sobre o Corpo“.