Dispepsia: O Que É, Causas E Tratamento

O Que é Dispepsia?

Dispepsia é um termo que engloba uma série de sintomas gastrointestinais: dor e inchaço abdominal com ou sem náuseas, arrotos, flatulência e acidez (geralmente depois de comer).

A dispepsia pode ser devido a diferentes doenças do trato digestivo tais como úlcera gástrica, gastrite, cálculos biliares (colelitíase), ou doenças do pâncreas.

Os médicos utilizam atualmente como definição de "dispepsia não ulcerosa" para se referir aos sintomas de dispepsia, quando os estudos são negativos ou normais para outras doenças do aparelho digestivo e o denominam como "doença de dispepsia funcional", já que não existe nenhuma causa orgânica estrutural no corpo que explique os sintomas.

Dispepsia: O Que É, Causas e Tratamento

Os sintomas comuns da dispepsia não ulcerosa são dor ou desconforto no abdômen superior que melhora com os alimentos ou antiácidos, flatulência, náuseas, vômitos, sensação de saciedade, mesmo com pequenas refeições.

Qual é a Causa da Dispepsia?

A causa da dispepsia não ulcerosa é desconhecida, já que os sintomas são inespecíficos; são relacionadas às alterações de humor, o estresse e a dieta. Geralmente tenta-se descartar outras doenças que causam sintomas semelhantes. O médico irá realizar alguns estudos, se considerar adequado.

Leia também: "Remédios Caseiros Para Indigestão ou Dispepsia".

Como Podem Melhorar os Sintomas?

Normalmente, os sintomas da dispepsia melhoram com mudanças na alimentação, na atividade física e no estado de ânimo. Você deve:

  • Evitar alimentos gordurosos, condimentados, carboidratos, álcool e café.
  • Comer pequenas porções e mais frequentemente (pelo menos 6 vezes por dia).
  • Comer devagar, evitando engolir excesso de ar e não consumir bebidas com gás.
  • Espere pelo menos 2-3 horas para se deitar depois de comer.
  • Não fumar, realizar atividade física e manter um peso adequado.
  • Dormir adequadamente.
  • Equilibrar o seu tempo de descanso e de atividade.
  • Identificar os fatores de estresse que condicionam o seu mal estar para tentar lidar com eles.
  • Praticar técnicas de relaxamento lhe proporcionará bem-estar.

Existe Medicação Para Aliviar a Dispepsia?

Uma grande quantidade de medicamentos pode melhorar a dispepsia não ulcerosa, se incorporados nas modificações acima descritas.

Alguns medicamentos ajudam a reduzir a acidez (antiácidos) ou flatulência, outros melhoram a digestão. São utilizados também medicamentos que ajudam a melhorar o estado de ânimo.

Consulte sempre o seu médico para que lhe indique o medicamento adequado.

Dicas para lembrar:

  • A dispepsia não ulcerativa não é uma doença grave, mas pode durar muito tempo.
  • Mudanças no estilo de vida (alimentação, repouso, exercício, estado de ânimo) constituem os tratamentos mais importantes para melhorar a dispepsia.
  • Você deve consultar o seu médico para avaliar e diagnosticar adequadamente seus sintomas, excluir outras condições e indicar alguma medicação se for necessário.

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