Todos nós, alguma vez na vida, experimentamos uma incômoda dor na região da garganta, estas podem ser causadas por várias razões, e é uma das situações de saúde mais incômodas que podemos experimentar.

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Causas e Sintomas da Dor de Garganta:

Ninguém gosta de ter dor de garganta, isso produz desconfortos ao ingerir alimentos, ao falar e praticamente ao realizar qualquer atividade, normalmente, estes podem ser produzidos por infecções bacterianas, por vírus que são a causa mais comum, por alguns alimentos fortes, como os picantes e por fatores ambientais, como o clima, ou a fumaça dos carros e cigarros.

É por isso que, quando se apresenta buscamos aliviar rapidamente seus incômodos sintomas e eliminar a inflamação da garganta, assim você pode recorrer a alguns remédios caseiros para a dor de garganta que poderão te ajudar com este incômodo problema, entre eles estão:

Sódio. Este elemento que você pode encontrar facilmente em sua despensa, já que está contido no sal comum de mesa, é um excelente aliado no momento de aliviar sua dor de garganta, este remédio caseiro para dor de garganta é muito fácil de preparar, apenas é necessário aquecer um pouco de água e colocar uma colher de sal, quando estiver apenas morno faça gargarejos com esta preparação, você deve repetir, pelo menos, duas vezes por dia.

Dor de Garganta: Causas, Sintomas e Remédios Caseiros

Camomila. Esta planta possui efeitos anti-inflamatórios ideais para ser um excelente remédio para dor de garganta, você apenas deve cozinhar alguns ramos ou flores desta planta em um pouco de água e colocar uma colher de chá de mel, quando estiver em uma temperatura tolerável faça gargarejos com esta preparação, é necessário repetir este processo, pelo menos, duas vezes por dia até sentir alívio.

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Mel. Este por si só, constitui um excelente antisséptico natural, ou seja, ajuda a matar os germes que causam inflamação e dor na garganta, apenas é necessário comer uma colher de chá de mel 3 vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

Compressas Quentes. O calor ajuda a distender o diâmetro dos vasos sanguíneos, o que aumenta a irrigação da área e, portanto, ajuda a reduzir a inflamação, apenas é necessário umedecer um pano com água quente, que esteja tolerável pela pele, e colocá-lo na área da garganta, repita esse processo tantas vezes quanto possível.

Pimenta Caiena. Este é um remédio eficaz para a dor de garganta, basta fazer uma infusão de meia colher de chá de pimenta caiena com uma xícara de água e quando estiver morna, faça gargarejos com a infusão, você deve ter cuidado com as quantidades de pimenta caiena, já que esta tem um sabor forte e picante e por não estar suficientemente diluída poderia maltratar sua garganta.

Vinagre. Este possui um grande poder antisséptico ideal para eliminar bactérias da garganta, você apenas tem que adicionar duas colheres de sopa de vinagre em uma xícara de água morna e faça gargarejos, é necessário fazê-lo uma vez por dia até eliminar os sintomas.

Gengibre. Esta raiz possui um alto efeito anti-inflamatório, o que o torna ideal para aliviar as dores de garganta, as maneiras de usá-lo para aliviar essa incômoda dor é ralar três colheres de sopa de gengibre fresco e deixar ferver por cerca de 5 minutos em uma xícara de água, quando estiver morna faça gargarejos com esta infusão, você também pode tomar um par de chás durante o dia.

Chá Com Limão e Mel. Esta é uma mistura que, além de aliviar a dor, aliviará a inflamação e ajudará a eliminar as bactérias pelo poder antisséptico do limão e do mel, você apenas deve misturar duas colheres de sopa de mel com uma de suco de limão em uma xícara de água fervendo.

Cravos. Estes são excelentes para aliviar a dor, você apenas deve colocá-los em sua boca e mordê-los um par de vezes, além de reduzir a dor, ajudam a eliminar o mau odor característico da boca quando as infecções são causadas por bactérias.

Vinagre de Maça. Este tem uma elevada acidez, assim ajudará a combater as bactérias, você apenas tem que misturar uma colher de sopa deste vinagre com outra de mel em uma xícara de água morna e beber.