É Possível Parar De Fumar Com Hipnose?

O fato é que apenas 10% dos fumantes que tenta deixar o hábito por conta própria, conseguem fazê-lo definitivamente depois de muito esforço, por que é tão difícil?

O que acontece é que, além da questão viciante do tabaco, é no subconsciente, onde permanece a autoimagem de fumante e, para piorar as coisas, quando não se consegue abandonar o hábito, a isto também se adiciona a imagem de fracasso...

De acordo com especialistas em hipnose, com esta técnica é possível conseguir até 80% de sucesso e, o mais notável, é que praticamente não existem recaídas.

No entanto, a maior ou menor taxa de sucesso depende do método aplicado pelo hipnotizador.

É Possível Parar de Fumar Com Hipnose?

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Como Deixar de Fumar Com Hipnose

O segredo está em não apenas fazer que a pessoa deixe o hábito, mas, fundamentalmente, em que cesse sua necessidade de fumar, acabando com a raiz do problema.

Para isso é necessário combater a ansiedade e o estresse, aumentando a autoestima, a motivação, à vontade e a perseverança do fumante, até chegar ao ponto que o tabaco seja algo indiferente.

Deixar de fumar com hipnose pode ser considerada uma forma saudável, segura e eficaz para eliminar a dependência do tabaco, pois é a própria mente da pessoa que é reprogramada na sessão e, os próprios mecanismos que criaram a dependência, fazem com que a relação com o tabaco desapareça.

O objetivo é conseguir que o paciente não sinta nenhum tipo de emoção quando está próximo de um maço de cigarros, independentemente do seu estado de espírito.

Normalmente, o terapeuta pede ao fumante que sempre ande com um maço de cigarros e que brinque com ele.

Se você sentir medo, significa que ainda não está pronto, pois em um momento de fraqueza ou instabilidade pode começar a fumar novamente.

Uma sessão de hipnose para deixar de fumar se baseia no relaxamento e na palavra do hipnotizador transmitida diretamente para o subconsciente. No entanto, a pessoa não está dormindo, pelo contrário, está sempre consciente e no controle da situação.

Desta maneira, a mente do paciente é reprogramada e este perde sua dependência do tabaco, sem sentir a necessidade de acender um cigarro para se sentir bem ou relaxado.

A melhor coisa sobre este método é que os resultados são alcançados passando bem e sem esforço, ou seja, o hábito é deixado quase sem perceber.

Neste ponto, a recomendação mais importante é que você escolha um bom hipnotizador, porque infelizmente existem maus profissionais, como em qualquer profissão.

Se você quer deixar o cigarro para sempre, sugerimos que conheça outros métodos para deixar de fumar em nossos artigos.

Esperamos que tenha gostado deste artigo sobre como deixar de fumar com hipnose.

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