Algumas das consultas pediátricas sobre queixas gastrointestinais tem sua origem na falta de higiene. Algumas mãos sujas podem conter milhões de bactérias, sendo muitas delas patogênicas.

A Importância de Manter Alguns Bons Hábitos de Higiene Infantil:

Então, lembrar aos pais de repetir a frase “lave as mãos antes de comer” é uma medida preventiva totalmente justificada. Os hábitos de higiene devem começar o mais cedo possível. Existem algumas orientações básicas que podem ser úteis para conseguir que seus filhos adotem o hábito da higiene – não apenas pessoal, mas também a do seu ambiente, na medida de suas possibilidades.

Responsabilidade limitada. É aconselhável definir o que eles podem fazer e o que requer da sua ajuda. Por exemplo, lavar as mãos antes de comer ou escovar os dentes é um hábito que terminarão fazendo sozinhos. Ventilar seu quarto, talvez requeira da sua ajuda. Manter o seu quarto limpo, pode ser sua responsabilidade. Dependendo da idade e do nível de maturidade, você pode ir delegando algumas medidas higiênicas.

Higiene corporal. É imprescindível que cada vez sejam mais independentes em sua higiene pessoal. Desde lavar as mãos, escovar os dentes, as crianças deveriam ser também independentes no banho e ao se vestir. É imprescindível estar sempre disponível para ajuda-los e ensiná-los como fazer corretamente.

Dicas de Como Manter e Reforçar os Hábitos de Higiene Infantil

Seja constante e compartilhe o hábito. A chave é ter paciência para conseguir que seus filhos adotem um hábito, e você deve ser especialmente persistente com o da higiene. Será mais fácil que seus filhos adotem um hábito como algo normal e necessário se você os ajuda a fazê-lo, ou inclusive compartilha seus hábitos de higiene – por exemplo, indo juntos lavar as mãos antes de comer ou escovar os dentes no mesmo momento depois de jantar.

Para outras informações sobre higiene, não deixe de ler o artigo “Higiene Bucal – Dicas Para Uma Correta Higiene Bucal“.