Após a extração de um dente, você terá que seguir uma dieta de líquidos e alimentos moles por uns dias, deixando os alimentos condimentados, quentes e bebidas gasosas para evitar irritação, dor ou até mesmo uma infecção. Felizmente existem muitas opções de comida indicada para uma extração de dente. Saiba em SaúdeDicas quais são elas:

Sabemos que após a realização de qualquer extração de dentes, o importante é levar a sério as recomendações que o dentista indicar, as quais ajudarão na recuperação e prevenirá infecções. Evite beber com canudo, porque a sucção pode tirar os coágulos que ajudam na cicatrização, o mais viável é usar uma colher mesmo. Quando você estiver comendo, não se esqueça de mastigar no lado oposto de onde o dente foi extraído.

Extração de Dente: Que Alimentos Posso Comer Depois de Arrancar um Dente?

O Que Comer Após uma Extração de Dente

Alimentos Frios

Esses alimentos ajudam a reduzir a inflamação dos tecidos e a recuperar mais rápido. Durante as primeiras 24 horas após a extração de dente. Algumas das opções que você pode comer são:

  • Smothie bem gelado
  • Açai
  • Sorvete de preferência de fruta
  • Gelatina

Purês

Por suas vitaminas, antioxidantes e minerais, as frutas e verduras são o ingrediente ideal para fazer os purês. O purê é bom pois evita que você mastigue demais, sendo uma das melhores recomendações depois de uma extração de dente. Os purês podem ser feitos de:

  • Brócolis
  • Abóboras
  • Espinafre
  • Batata
  • Ou de alguma fruta, como a maça, banana etc

Produtos Lácteos

Por causa da sua consistência suave e leve, esse tipo de alimento é indicado. Aqui estão alguns exemplos:

  • Iogurte Grego
  • Leite
  • Batida de fruta com leite
  • Nata

Caldos e Sopas

Consumir dois dias após a extração de dente, os caldos e sopa são ricos em muitos nutrientes, ideais para ajudar na recuperação. Algumas opções são:

  • Caldo de cenoura
  • Caldo de frango
  • Caldo de brócolis
  • Sopa de macarrão
  • Caldo de palmito
  • Caldo de batata-salsa
  • Caldo de feijão
  • Sopa de legumes

      • O Que Não Comer Após Uma Extração de Dente

      Embora seja um procedimento rápido o cuidado pós-operatório é de grande importância, por isso você deve evitar os seguintes alimentos:

      • Comida Picante
      • Frituras e Embutidos
      • Cereais, sementes ou pequenos grãos
      • Alimentos grudentos ou duros
      • Refrigerantes

      Outros alimentos que você deve evitar consumir são aqueles que exigem muita mastigação e aqueles que podem ficar presos na cavidade dental até que o buraco esteja fechado, pois podem afetar a cicatrização e provocar alguma infecção. Siga as recomendações de seu dentista, para que a sua recuperação seja rápida e no caso de algum desconforto, vá ao dentista.